冬季瘦臉最快的方法 懶人減肥食譜幫你解決

吃的方面不僅在全身減肥， 在瘦臉減肥方法上也有很好的小姑， 不但美容護膚， 又能養顏， 今天減肥達人分享冬季瘦臉最快的方法， 懶人減肥食譜幫你快速解決大圓臉。

西洋芹+牛奶瘦臉減肥食譜

牛奶本身有美容護膚的效果， 不僅是作為減肥的幫手， 與西洋芹一起後， 營養價值更高， 不僅非常爽口， 還能幫助降血脂， 將西洋芹與牛奶合在一起榨橙汁後飲用， 既能快速消除浮腫， 還能讓脂肪迅速燃燒起來， 全身減肥和瘦臉完美兩不誤。

冬瓜+玉米瘦臉減肥食譜

在冬天來說， 坳上一鍋冬瓜玉米湯， 除了清淡之外還能幫助消除浮腫。 因為單獨的冬瓜減肥是很多減肥人士都經常用到的材料， 加上玉米中有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素， 還能幫助美容， 所以在瘦臉的同時， 還能幫助讓肌膚變得剛加光滑細嫩。

胡蘿蔔+蜂蜜瘦臉減肥食譜

胡蘿蔔本身富含的維生素C能補充人體所需要的營養元素， 在排毒方面也有顯著效果， 加上蜂蜜之後， 做成胡蘿蔔蜂蜜水， 不但完美的排除體內的毒素， 還能幫助消除臉部水中， 既美容又能護膚的蜂蜜， 在每天早上起床後一杯， 美容排毒以及瘦臉一步做到。