嬰兒經常便秘怎么辦

很多新手媽媽在交流帶孩子遇到的問題時， 家里的寶寶經常便秘， 是一個最常出現的話題。 便秘實際上是一個經常發生在嬰兒身上的問題。 如果寶寶排便時間較長， 有時會排便困難， 排出的糞便會變得干燥和堅硬， 這就是便秘的癥狀。 寶寶患有便秘可能是因為飲食不合理， 少喝水， 沒有養成排便的習慣等。 那么， 嬰兒經常便秘怎么呢?

1、調整寶寶的飲食。

如果是母乳喂養， 母乳量不足所致的便秘， 常有體重不增， 食后啼哭等。 對于這種便秘， 只要增加乳量， 便秘的癥狀隨即緩解。

人工喂養的嬰兒更易發生便秘， 因此要注意奶粉沖調的方法和比例， 兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水， 如果天氣熱流汗比較多， 要額外增加喂水量。 對于4-5個月以上的嬰兒， 可適當增加輔食， 最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎， 放入米粥內同煮， 做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、訓練排便的習慣不容忽視。

嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。 因進食后腸蠕動加快， 常會出現便意， 故一般宜選擇在進食后讓孩子排便， 建立起大便的條件反射， 就能起到事半功倍的效果。

3、按摩腹部和肛門口。

媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩， 可以促進消化和腸道蠕動。 適當地按摩寶寶肛門口， 能引起生理反射， 促進寶寶排便。

4、開塞露通便。

嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效， 可以采用開塞露通便。 使用時要注意， 開塞露注入肛門內以后， 父母應用手將兩側臀部夾緊， 讓開塞露液體在腸子里保留一會兒， 再讓孩子排便， 效果很好， 但此方法不宜常用。

5、切忌濫用藥物治療。

可以吃益生菌調節腸道菌群， 改善便秘。 清熱解毒， 潤腸通便的中藥可以適當應用。

藥物應在醫生指導下應用。 尤其注意切忌濫用導瀉藥， 常服這類藥， 會使腸壁活動依賴于藥物， 導致功能失調便秘反而更加嚴重。