營養飲食

白豆豬骨湯

豬骨配成菜來食用, 可以說是一種補品, 例如白豆豬骨湯, 它就有很高的營養價值。 我們身體只喲吸收成分的營養價值才能夠更加的健康。 所以多食用一些對身體有好處的佳餚才是對身體健康的負責。 其實除了白豆豬骨湯, 還有一些用豬骨燉的湯還是很有營養, 例如用一些藥材燉豬骨湯藥性也是很好的。

食物的做法才是我們想要吃這些食物的前提, 不同的做法也會成就出不一樣的食物, 所以只要掌握正確的方法就可以了。 不過不同的做法也是根據由每個人的需求和口味所決定的。 所以才有了各式各樣的同一種菜的做法, 那麼白豆豬骨湯怎麼做呢?

白豆 即 眉豆 。

眉豆, 是豆科植物菜豆種子, 球形或扁圓, 比黃豆略大, 也有狀如腰果的, 又名飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等。 屬於幹豆類及製品, 一年生纏繞草本, 是豆科植物扁豆種子, 球形或扁圓,

比黃豆略大, 也有狀如腰果的。 分佈中國河北、江蘇、四川、雲南等省, 越南亦有產品。 眉豆是粵人所習稱。 李時珍稱“此豆可菜、可果、可穀, 備用最好, 乃豆中之上品”。

原料:

排骨一斤、白豆200克

2做法:

編輯

1、排骨洗淨下鍋焯水;

2、重新放入沙鍋中, 加入適量的水, 白豆提前泡水一夜放入沙鍋中;

3、加入黨參少許;

4、黃芪少許;

5、當歸少許;

6、出鍋前撒少許枸杞即可.

主治

治暑濕吐瀉, 脾虛嘔逆, 食少久泄, 水停消渴, 赤白帶下, 小兒疳積。

2.健脾化濕 主治脾虛兼濕, 食少便溏;濕濁下注, 婦女白帶過多。

3.化濕消暑 用於暑濕傷中, 吐瀉轉筋等症。

4.治療水腫, 砒霜中毒, 細菌性痢疾。

莢果供食用;乾燥白色種子名“白眉豆”, 種皮名“眉豆衣”, 開放的花名“眉豆花”均供藥用。

豆和衣的功能為和中化濕、消暑解毒、健脾胃、止瀉痢, 花能清暑化濕、治下痢膿血。 種子含脂肪油、蛋白質、糖類、煙酸、氨基酸、維生素A、C、生物鹼。 眉豆依花的產色不同分為紅花與白花兩類, 莢果的產色有綠白、淺綠、粉紅與紫紅等色;至今為止栽培的主要品種有紫花小白扁、豬血扁、紅筋扁、白花大白扁和大刀鍘扁等品種。

根據上面的描述我們知道白豆其實擁有很多個不同的名字, 只是根據不同的地域所稱呼的不一樣而已。 不過它的作用和營養價值都是固定的, 白豆豬骨湯可以給我們治療一些水腫, 還可以改善孩子的飲食的不良習慣。 所以只要正確的照顧白豆豬骨湯的正確做法就可以自己嘗試了。