深呼吸左胸口疼 深呼吸左胸口疼是怎麼回事
深呼吸左胸口疼， 相信在生活中， 有許多人都有過這樣的症狀。 那深呼吸左胸口疼是怎麼回事呢?左胸口疼又應該怎麼辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。 想知道的朋友不妨就來看一下吧
深呼吸左胸口疼
為什麼深呼吸左胸口會疼呢?其實之所以深呼吸左胸口疼， 主要是因為以下這些原因所引起的。
1、肌肉拉傷
如果我們過度擴胸動作、伸臂高處取物、搬運重物、外力撞擊等會導致胸大肌及肋間肌損傷， 從而引發疼痛， 這種程度的疼痛一般較為輕微， 不必過於緊張， 注意休息即可。
2、心臟病
常見的心臟病也是會導致左胸口疼痛的現象的， 一般會持續性疼痛， 疼痛的性質為悶痛感以及壓榨痛等。
3、與肝病有關
如果患上肝病的話， 如乙肝， 則患者就會出現胸口痛的症狀， 而且這說明肝臟已經受到損傷， 應及時治療。
4、肋間神經痛
肋間神經痛不多發， 但有時還是會有。 特別勞累的時候， 睡得太沉， 一個姿勢使某一根肋骨受壓時間太長。 睡覺的時候開著窗戶， 使某一條肋間肌受涼。 做某一個動作的時候肋間肌牽拉受傷等， 這樣也會造成胸口疼痛。
5、氣胸
氣胸是指氣體進入胸膜腔， 造成積氣狀態， 稱為氣胸。 氣胸也是胸痛的原因之一。 誘發氣胸的因素為劇烈運動， 咳嗽， 提重物或上臂高舉， 舉重運動， 用力解大便和鈍器傷等。
有些其他疾病也是會造成胸痛的症狀的， 如胸膜炎， 乳腺增生、肺結核以及消化道潰瘍和胰腺疾病等疾病都會出現胸痛的現象的。
胸口疼痛的護理方法
l.出現左胸口疼的時候， 則要多注意休息， 並且吃一些含有高蛋白的食物或者是高維生素的食物。
2.治療應堅持、徹底。
3.結核性胸膜炎不可隨便停藥， 因為那樣會使結核菌產生抗藥性不方便以後的治療。
4.護理者保持鎮定， 病人居室要安靜， 以解除其不安情緒。
5.讓病人採取疼痛部位向下的側臥位， 儘量減少患側部位的活動。
6.對持續性劇痛者， 伴有呼吸困難而影響睡眠時， 可酌情使用止痛藥或鎮靜藥。 癌症引起的胸痛在晚期可間斷使用 (以不成癮為原則)。 對有呼吸困難者常需給予吸氧。
常見的引起胸口疼的疾病
1、胸膜疾病
如胸膜炎、氣胸、肺部感染、肺梗塞、肺部腫瘤、食管疾患、縱隔腫瘤、心絞痛、心肌梗塞等。 這些疾病引起的胸痛與呼吸、咳嗽有關。 在深呼吸及咳嗽時胸痛加重， 常伴有呼吸困難。 胸痛位於病變的一側。
2、心血管疾病
以心絞痛、心肌梗塞為代表， 其次為心包炎。 這類胸痛多表現為心前區和胸骨後壓迫性， 堵悶樣痛， 甚至撕裂樣痛。 常放射到左肩、頸部及左臂內側， 嚴重時伴有休克症狀。
3、胸壁疾患
包括胸壁的挫傷、肋骨骨折、肋軟骨炎、肋間神經炎、皮炎、肌炎、肌間神經痛、帶狀皰疹、食道炎等均可引起胸痛， 帶狀皰疹時劇烈胸痛， 沿肋間走行， 1--2天后皮膚出現密集性小水皰。
4、臟器病變
如膈下膿腫，
5、胸部外傷
常見於肋骨骨折， 有胸部外傷史， 呼吸或咳嗽時胸痛加重。
6、脊柱疾患
由頸胸段脊髓發出的脊神經和植物神經可發出分支布到胞壁、胞膜、膈肌、心臟等部位。 當頸胸椎由於外傷、勞損、感受風寒， 導致關節、椎體間的輕度錯位、牽拉、炎性變時， 可刺激有關的脊神經或植物神經而出現胸痛。 這類胸痛症狀常隨柱病變的加重而加重， 隨脊柱疾患的減輕而減輕。
引起胸痛的病因是複雜多樣的， 臨床中應仔細鑒別， 以免誤診、漏診。
胸口疼應該怎麼辦
1、懷疑心絞痛發作， 立即吸氧， 休息， 舌下含硝酸甘油。
2、胸膜炎或胸壁疾病引起的胸痛， 可以用較寬的腹帶在疼痛處固定胸壁， 減輕呼吸時胸廓的運動度。
3、立即去醫院做心電圖和X線檢查確診。 針對病因治療。
4、適當服用止痛片。
跑步胸口疼怎麼辦
1、注意加深呼吸， 做到呼吸慢而深， 在出現胸痛時， 要及時調整呼吸， 用力向外呼氣。 這樣既可以吸進大量的空氣， 滿足長跑時的需要， 又可以使呼吸肌得到放鬆， 而消除疼痛。
2、注意呼吸節奏， 把呼吸節奏和跑的動作節奏配合起來， 做到兩步一呼， 兩步一吸(或三步一呼、三步一吸)。 這樣也容易做到呼吸深而慢。
3、天冷時長跑， 不要張大口呼吸， 而要用鼻子呼吸， 或口鼻並用(口微開， 輕咬牙)。 這樣， 空氣從鼻子和齒縫裡進去， 就可以使冷空氣加溫變暖。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關於深呼吸左胸口疼是怎麼回事的一些原因以及胸口疼應該怎麼辦的一些方法。
