婦科疾病

妊娠嘔吐的家庭護理

 婦女在懷孕1-2個月左右, 會出現妊娠反應, 表現為頻繁或劇烈的嘔吐, 令食欲減退, 並伴有頭昏、目眩、消瘦等症。 對於這些妊娠反應, 只要精心調理, 是可以克服和減輕的。
1、 精神安慰

孕婦要保持平穩的情緒, 避免緊張、激動、焦慮、憂愁等不良心理狀態, 這樣可以減輕妊娠嘔吐的程度。 家屬應該多給予精神安慰, 增加孕婦情緒的自製能力。

2、 分散注意力
越是害怕嘔吐, 症狀會越發明顯。 多進行適當的文體活動, 閱讀書報, 夫妻愉快交談, 盡可能增加歡樂氣氛, 轉移和分散嘔吐的注意力。

3、 調整飲食
飲食上要少食多餐,

可多吃一些酸味或鹹味的食物, 調味要可口, 營養價值要高, 選擇容易消化和吸收食物。

4、 鎮靜止吐
嘔吐厲害時可適當服用鎮靜止吐藥。 在不影響胎兒情況下, 可採用安全性高藥物, 如口服鹽酸異丙嗪12.5-25毫克, 每日2-3次;或口服維生素B610毫克, 每日3次。

5、 穴位按摩
這是一種簡便的療法。 孕婦每天嘔吐劇烈時, 自已用手指交替按摩左右兩側的內關穴(在兩前臂掌面, 腕後第二橫紋上四橫指處兩筋的中間)和足三裡穴(在膝關節髕骨下四橫指, 於脛骨前緣旁一橫指處)。 方法是用食指的掌面在穴位稍用力的撳壓與揉動, 每回20-30次, 具有止吐的功效。

6、 民間單方
柚子皮9-12克, 水煎代茶飲;鮮蘆根6克水煎服;土豆汁一酒盅, 滴入少量桔子汁服用;烏梅12克加冰糖15克,

水煎服。 中藥可用黃芩9克, 竹茹9克, 生薑3片, 水煎服。