健康生活

魚鱗病怎麼治有效

對於魚鱗病的治療, 其實更重要的是生活當中的護理, 比如在飲食上應該多吃富含維生素a的食物, 還有別克補充或者使用維生素a的膠囊片, 洗完澡之後要注意塗抹一些潤體乳, 保持皮膚的滋潤。

1、多吃富含維A食物(也可吃維A膠囊來代替)例如:蛋黃、奶、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果維A是脂溶性維生素, 請和脂肪類食物一起食用。

2、冬季是魚鱗病加重時期,

如果不洗澡, 會使皮膚更乾燥, 掉屑更嚴重。 不要使用太熱溫度的水, 最好接近皮膚溫度, 41°左右就可以了, 因為太燙的水會刺激到皮膚。

3、不用鹼性肥皂或沐浴露, 可以用細膩的磨砂膏或去角質膏(一星期用一次), 鹼性肥皂或沐浴露會加重皮膚受損,

對魚鱗病患者無益。

4、在洗完澡後馬上外塗軟膏或潤體乳(最好含維A成分的), 讓皮膚保持一定的滋潤。

5、多運動, 多喝水, 提高新陳代謝的速度。

6、保持良好的心態, 心情愉快, 別讓魚鱗病影響到自己的心情。