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泡腳後頭疼是什麼原因

泡腳其實是一種最經濟也是養生效果最好的保健方式, 不論是男女老少, 每天都是可以泡腳的, 而且如果你會按摩技巧的話, 那麼可以讓泡腳的功效更上一層樓。 不過, 泡腳也是有所講究的, 要學會泡腳, 就應該學習一些有關泡腳的技巧。 那麼, 有一些人在泡腳之後會出現頭痛的症狀, 這是什麼原因?

泡腳之後頭痛的原因很可能是泡腳的過程中身體出汗, 然後受風著涼感冒引起的。

泡腳的竅門

春天泡腳, 開陽固脫;夏天泡腳, 祛濕除熱;秋天泡腳, 清腸潤肺;冬天泡腳, 丹田暖和。

泡腳的時候, 在泡腳水裡面放上適量的鹽的話, 是可以治癒, 並且可以有效的預防便秘的, 還可以消除一天的疲憊, 也是有利於睡眠的, 說以說泡腳放鹽的好處多多哦。

水中放醋, 治腳臭, 祛除腳臭、 治腳氣、促進血液迴圈、祛除風濕。

水中放生薑、陳皮、薄荷, 治脾胃虛, 暖脾胃, 祛濕邪。

水中放白芍、益母草、當歸, 治痛經, 痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起,

白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新, 活血調經;當歸補血活血、調經止痛, 還可以使皮膚白皙紅潤, 改善手腳冰涼的問題。

在泡腳的水裡放上一些花椒的話, 也是有一定的好處的, 是可以祛除我們的腳臭, 還可以除去身體的濕氣, 並且還有利於血液的迴圈, 可以增加更多的陽氣, 並且可以有效的預防陰虛。

水中放乾薑, 治風濕骨痛、怕冷怕 涼→乾薑溫中散寒、回歸通脈。

水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克, 緩解糖尿病(陰虛所致), 花椒祛濕;黃芪補氣固表;透 骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體, 發揮藥力。

泡腳除了要講究技巧之外, 還要有所禁忌。

首先, 剛吃飯或者是空腹的時候, 千萬不要泡腳, 泡腳一定要在吃飯半小時以後進行。 其次, 泡腳水的溫度要掌握好, 千萬不要太熱, 否則會燙傷腳部的皮膚。 一般水溫掌握在四十度到五十度就可以了。