拉肚子渾身發冷的治療方法

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拉肚子渾身發冷看起來非常嚇人， 最近拉肚子渾身發冷的現象讓很多人操碎了心，

我們都知道身邊有很多人出現了拉肚子渾身發冷的情況， 這種病對我們自身的影響很大， 很多人為此四處求醫問診， 而且沒有得到很好的治療， 不僅花費了大量的時間和精力， 對孩子家長自身的正常工作生活也造成了很大的影響， 很多人都迫切找到一種及時有效的治療辦法， 那麼有什麼好的辦法來治療這種疾病呢？下面就讓我們一起來瞭解一下拉肚子渾身發冷的治療方法吧。

治療方法：

1. 少量多餐─説明胃部消化速度進行。 要有效舒緩脹氣， 必先從飲食入手。 若然孕婦感到胃脹氣的時候， 還進食大量食物， 就會增加腸胃消化的負擔， 令脹氣情況更厲害。 所以， 孕婦不妨從一天吃三餐的習慣改至一天吃六至八餐，

每餐份量減少的方式來進食。 注意每一餐不要進食太多種類的食物， 也不宜吃過於流質的食物， 因為流質並不一定好消化。 反之孕婦可選半固體食物如麥皮進食。

2. 養成每天排便習慣 ─ 多吃蔬菜水果高纖食物， 促進腸胃蠕動。

3. 適當運動 ─ 透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。 懷孕期間做適當運動如散步， 亦能促進腸蠕動， 舒緩脹氣情況。 因此， 建議孕婦可于飯後三十分鐘至一小時， 到外面散步約二十分鐘， 可幫助排便和排氣。 注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。

4. 服用紫蘇飲 ─ 取適量紫蘇葉加水敖煮， 份量、比例不限， 可行氣、健脾胃。 亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。

6. 補充足量水分 ─ 早餐前喝開水，

每天至少攝取2,000c.c.的水分。

7. 腹部按摩 ─ 從右下腹開始， 以輕柔力道做順時鐘方向按摩， 每次10～20圈， 一天2～3次， 可幫助舒緩腹脹感。

8. 服用胃散 ─ 脹氣狀況嚴重時， 可服用一些市售的胃散（服用前請先向醫師詢問）， 只要不長期或大量服用， 對胎兒並不會產生影響。

9.多喝溫水 ─ 如果大便累積在大腸內， 脹氣情況會更加嚴重， 所以孕婦要多喝溫水， 每天至少喝1500cc的水份， 充足的水份能促進排便。 喝溫水較冷水適合， 因為喝冷水較易造成腸絞痛。 此外， 汽水、咖啡、茶等飲料少喝為妙。

以上內容為我們介紹了如何治療拉肚子渾身發冷的情況， 通過對以上內容的瞭解， 我們可以知道拉肚子渾身發冷的治療方法， 我們可以將以上方法告訴我們身邊的所有人，

讓所有患者儘快恢復身體健康， 讓寶寶們健康快樂的成長， 同時也可以免去我們父母的焦慮， 才能讓一個家庭更加幸福。