動脈硬化吃肥肉好嗎
動脈硬化這種疾病在生活中比較常見, 一般情況下患者還會伴有高血壓疾病或者是高血脂疾病等等, 所以患者們一定要給予重視, 患者不僅需要及時的通過藥物來進行控制, 還需要在飲食上進行調整, 多吃一些有補充雪高蛋白的食物, 有的患者希望吃肥肉, 那麼動脈硬化吃肥肉好嗎?
第一, 動脈硬化吃肥肉好嗎?經常性吃肥肉的話, 那是會有引起高脂血症, 血糖升高還有引起心腦血管硬化, 以及血管堵塞等疾病的。 現在都是提倡低鹽低脂飲食, 還有加強運動鍛煉, 如果已經出現疾病狀態, 就需要及時的去檢查明確, 還有藥物治療來控制穩定的的, 定期複查。
第二, 肥肉的營養價值不夠優良, 易引起動脈粥樣硬化、發生冠心病的飽和脂肪酸在40%以上, 而經過長時間文火燉煮可使飽和脂肪酸與膽固醇減少很多的說法, 至今未見確切依據。 按老年人的生理特點, 對膳食的要求是能量不宜過高, 加之消化能力差, 因此, 科學的答案是:老年人不必過分禁忌肥肉, 但要適量。
動脈硬化吃肥肉好嗎?不要過量的食用, 動脈硬化的患者可以吃魚肉, 其實魚肉的熱量是非常低的, 但是蛋白質含量相當高, 這樣是能夠有效降低人體膽固醇的含量, 同時還能控制血脂, 患者絕對是不可以在吃紅肉, 比如說豬肉等, 這些食物會導致人體的病情加重。 動脈硬化的患者也可以吃芝麻。 其實芝麻是能夠調節人體血脂的, 對於膽固醇的調節功能是相當不錯的,