健康生活

4個信號說明你的血太黏了

什么是“高黏滯血癥”

高黏滯血癥是由一種或幾種血液黏滯因子升高所造成, 以血液流變學參數異常為特點的臨床病理綜合征。

很多系統的疾病都可以伴有高黏滯血癥。

為什么會出現“高黏滯血癥”

中老年人的血管壁彈性逐漸減退, 管腔慢慢變窄, 加上紅細胞的聚集性和變形性隨著年齡增加也可發生改變, 所以細胞容易相互緊貼靠攏, 就會引起血黏度的增高, 從而使血液流動速度減慢,

導致心腦血管疾病的發生。 同時, 中老年人血液黏稠度增高與血漿中所含的蛋白質(球蛋白、纖維蛋白)和脂質(甘油三酯、膽固醇)含量增高有關。 已經證實, 高脂血癥者容易引起血液黏稠度增高。 另外, 當血液中含有較多異物(如血管內壁脫落的上皮細胞, 附著血管壁內脫落的類脂質等)時, 纖維蛋白和血小板就聚集在異物周圍, 并把它們包裹起來, 這樣便容易形成血栓而影響血液的正常運行速度, 加重血液黏稠程度。

高黏滯血癥有哪些早期“信號”

高黏滯血癥引起的人體不適不是很明顯, 加上在以往健康體檢的項目中沒有“血流變”的常規化驗, 所以常被忽視。 其實, 血黏度增高也是有其早期癥狀的, 個人也可以感覺出來。 一般來說, 如果中老年人存在下面四種癥狀, 就說明體內的血液黏度可能比較高了, 就應進行必要的檢查治療。

晨起頭暈, 晚上清醒

血黏度高的人, 早晨起床后即感到頭腦暈乎乎的, 沒有睡醒后大腦清醒、思維流暢的感覺。 吃過早飯后, 大腦逐漸變得清醒。 到了晚飯后, 精神狀態最好。

午飯后犯困

正常人午飯后也會有困倦感覺, 但可以忍耐。 血黏度高的人午飯后馬上就犯困, 需要睡一會兒, 否則全身不適, 整個下午都無精打采。 如果睡上一會兒, 精神狀態明顯好轉。 這是因為午飯后, 血黏度高的人大腦血液供應不足出現的典型癥狀。

蹲著干活時氣短

血黏度高的人肥胖者居多, 這些人下蹲困難, 有些人根本不能蹲著干活, 或者蹲著干活時胸悶氣短。 這是因為人下蹲時, 回到心臟的血液減少, 加之血液過于黏稠, 使肺、腦等重要臟器缺血, 導致呼吸困難、憋氣等。

出現陣發性視力模糊

有些中老年人平時視力還可以,但常有暫時性視力模糊的情況。這是因為血黏度高的人血液不能充分營養視神經,使視神經和視網膜暫時性缺血缺氧,導致陣發性視力模糊。

哪些因素會導致血黏度增高

吸煙、飲酒、憂慮、興奮、驚恐等都會使血液黏度增高,劇烈運動、高血糖、高血脂也會增加血液的黏度。一般來說,人在早晨時血液黏度升高,上午8時達到最高峰,下午開始下降,午夜至凌晨3時之間最低;外界溫度過高時人體會大量出汗、發燒時人體水分丟失都會使血液黏度增高;寒冷時尿量的增加也會使其增高。

血液黏度在人的生理周期內也會有變化,新生兒血液黏度較高,隨著年齡的增長逐漸下降,成年后男性比女性的血液黏度略高,女性在月經期血液黏度增高。

出現陣發性視力模糊

有些中老年人平時視力還可以,但常有暫時性視力模糊的情況。這是因為血黏度高的人血液不能充分營養視神經,使視神經和視網膜暫時性缺血缺氧,導致陣發性視力模糊。

哪些因素會導致血黏度增高

吸煙、飲酒、憂慮、興奮、驚恐等都會使血液黏度增高,劇烈運動、高血糖、高血脂也會增加血液的黏度。一般來說,人在早晨時血液黏度升高,上午8時達到最高峰,下午開始下降,午夜至凌晨3時之間最低;外界溫度過高時人體會大量出汗、發燒時人體水分丟失都會使血液黏度增高;寒冷時尿量的增加也會使其增高。

血液黏度在人的生理周期內也會有變化,新生兒血液黏度較高,隨著年齡的增長逐漸下降,成年后男性比女性的血液黏度略高,女性在月經期血液黏度增高。