紫米燕麥粥的做法

很多好的美食， 不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。 自己也可以在家做一下， 當然了這就需要自己學習一下。 下面介紹紫米燕麥粥的做法， 自己學習一下， 在家嘗試做一下吧

1.1泡好的米再加適量的水蓋蓋大火燒開。

2.2紫米和糯米洗淨， 在清水中浸泡30分鐘。

3.再轉小火煮50分鐘。

4.再放入燕麥片。

5.拌勻煮一分鐘關火即可。

天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你， 是否擔心過自己的健康？要知道， 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以， 從現在起， 扔掉那些垃圾食品， 看著紫米燕麥粥的做法， 下廚去做好它， 這樣的你才會是最健康的。