哪些人易患口臭 如何治療

容易患口臭的人群

一、容易激動、發怒或者憂鬱的人， 常發生口臭

婦女在月經期和孕期也比較容易發生口臭。

那些人易患口臭

那些人易患口臭

二、早晨起床後口臭特別嚴重

是睡眠時唾液分泌減少， 舌頰肌肉基本上處於休息狀態， 易導致口臭。

那些人易患口臭

那些人易患口臭

三、飲食習慣對口臭的形成起重要作用

洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭;有些病人服用某種藥物後也會產生口臭， 如二甲基硫化物、奎寧和抗組織胺類藥物等。

那些人易患口臭

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四、消化道炎症可能導致口臭

如食管炎、慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等， 消化道能源阻礙， 因腸道內容物滯留、反流而易湧現口臭;便秘的病人， 因糞便中有糞臭素、氨氣、硫化氫等物， 也會因氣息反流到口腔， 導致口臭。

那些人易患口臭

五、焦慮情緒也會導致口臭

因焦慮而口臭的患者以白領居多， 一般都是能力強、工作表現不錯的人士， 他們對自己的要求比較高， 精神長期處在緊張狀態中， 生活相對不規律， 睡眠品質低。 不過， 通過一段時間的心理干預和調節， 就能緩解過來。

那些人易患口臭

六、肝腎陰虛也是導致口臭的原因

這種情況多見於上了年紀的老人， 因為老人肝腎陰虛的情況較為常見。 還有部分人本身是陰虛體質。 陰虛之人， 體內的陰氣虛損， 陰氣無法制約陽氣。 水不制火時， 就會產生內熱， 熱氣蒸騰， 口臭也就無可避免了。 這類人還有怕熱、煩躁的症狀。

那些人易患口臭

七、具有吸煙、喝酒等不良嗜好

吸煙、喝酒不僅能使人的神經系統興奮，也會使口腔內厭氧菌活躍。在社交場合，人們經常會遇到“常規口臭”，且比通常情況下的氣味更厲害，持續時間更長。專家告知，這種社交口臭並不全是食物引起，有時候與人的生活壓力、心理狀態有關。

那些人易患口臭

如何治療口臭呢

所謂口臭(也有稱“口氣”的)，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。那麼，如何消除口臭呢。

如何治療口臭

一、生吃食物，喝點果汁。

生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。

二、小米。

健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

如何治療口臭

三、豆瓣菜。

豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。醫學`教育網搜集整理

四、苜蓿芽菜。

有助於清潔牙齒，清新口氣。

五、避免吃糖和精製碳水化合物。

此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

如何治療口臭

六、嚼西芹。

飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。

七、單吃水果。

水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。

八、勤刷牙。

每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭，使用牙線清潔牙縫也很重要。

如何治療口臭

那些人易患口臭

七、具有吸煙、喝酒等不良嗜好

吸煙、喝酒不僅能使人的神經系統興奮，也會使口腔內厭氧菌活躍。在社交場合，人們經常會遇到“常規口臭”，且比通常情況下的氣味更厲害，持續時間更長。專家告知，這種社交口臭並不全是食物引起，有時候與人的生活壓力、心理狀態有關。

那些人易患口臭

如何治療口臭呢

所謂口臭(也有稱“口氣”的)，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。那麼，如何消除口臭呢。

如何治療口臭

一、生吃食物，喝點果汁。

生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。

二、小米。

健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

如何治療口臭

三、豆瓣菜。

豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。醫學`教育網搜集整理

四、苜蓿芽菜。

有助於清潔牙齒，清新口氣。

五、避免吃糖和精製碳水化合物。

此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

如何治療口臭

六、嚼西芹。

飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。

七、單吃水果。

水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。

八、勤刷牙。

每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭，使用牙線清潔牙縫也很重要。

如何治療口臭