芝麻核桃的功效與作用有哪些呢？

最近我的好朋友送了我一些芝麻核桃， 他說吃這些東西對我的身體健康有一定的幫助， 但是我並不瞭解， 所以我想諮詢一下， 對於芝麻核桃的功效與作用有哪些呢？

您好， 對於芝麻核桃， 是屬於堅果類的食物。 吃芝麻核桃對於人的腦部， 有一定的幫助， 特別是懷孕的女性， 吃一些核桃的話， 對胎兒的大腦發育是有很大的幫助的。 芝麻有著促進頭髮生長的功效， 核桃對於腦部的發育有著一定的幫助。 在生活中吃一些芝麻核桃， 是有益健康的。 對於一些心腦血管疾病的人來說， 吃一些芝麻核桃， 也是有助於緩解的。