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火龍果有哪些養生功效

中醫給你介紹火龍果的養生功效有哪些?因此, 火龍果對於皮膚的美容保健, 身體各種疾病的救治有非同一般的功效。 那麼關於火龍果到底有著怎麼的功效呢, 一起來瞭解下。

火龍果又叫紅龍果, 盛產於中美洲熱帶, 火龍果因為外表像鱗片似蛟龍外鱗而出名, 他的花朵盛開時, 飄香四溢, 被稱為吉祥果, 火龍果營養非常豐富, 它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素, 豐富的維生素和水溶性膳纖維, 營養成分對人體很有幫助, 大家每天都可以適量的食用, 下面給大家介紹一下火龍果的食療功效。

火龍果的好處是因為火龍果是一種無污染的綠色熱帶水果, 它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維, 火龍果是孕婦和胎兒一種很好的水果。 火龍果主要營養功效有:有有7大營養價值

1.火龍果中花青素含量較高。 花青素是一種效用明顯的抗氧化劑, 它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用, 還具有抑制腦細胞變性, 預防癡呆症的作用。

2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白, 這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合, 通過排泄系統排出體外, 從而起解毒的作用。

白蛋白對胃壁還有保護作用。