女孩子背包也會帶來很大的健康問題的

對於很多人來說呢需要關注的還是背包也會成為健康的一個危害， 現在的很多女孩子都喜歡用那種背包， 其實殊不知這樣的一個小背包卻是很多女孩子的一個疾病隱患了， 那麼關注健康問題， 也就是需要知道背包有啥樣的一些健康威脅呢， 要是能夠正確的對待健康問題， 尤其是女孩子呢也是需要及時的關注好自己的身體健康的， 平時還是儘量的不要背這樣的一個小背包為好。

1.脊柱彎

駝背 、 脊柱側彎 、 腰椎間盤突出 、脊柱關節炎、坐骨神經 疼痛 等， 都可能是背包過重惹的禍。

你在左肩背了一個5公斤左右的大包， 那脊柱右側的肌肉就要產生15-20公斤的力量， 才能維持身體平衡， 這種肌肉組織發力的不平衡會牽拉脊柱造成彎曲， 造成勞損、 發炎 。

此外， 太重的包會導致椎間盤 變性 、下垂， 壓迫神經；還會帶來 坐骨神經痛 。

2.頸部肌肉勞損

背著包包，

最直接受害的就是肩頸處提肩胛部的肌肉。 背包時， 人體需做上提肩部的動作以抵抗背包的下墜， 提肩胛部的斜方肌與肩胛提肌要共同收縮， 加上斜方肌被包帶壓著， 時間過長、或負荷過重容易出現勞損， 致缺血、疼痛。

3.腰背肌肉 緊張

人的身體就像一個天秤， 哪邊負重， 脊柱就會彎向哪邊， 為了脊柱的平衡， 另一側的肌肉就會緊張， 造成肌肉一側松一側緊。 長期下來， 緊張的肌肉可能會出現一些無菌性炎症， 如肌肉勞損， 也會出現脊柱小關節錯位等病症。 如果你是大袋擁躉， 長年累月的單側用力引起脊柱力學改變， 造成脊柱側彎也是有可能的。

4.脖子酸、肩膀疼

長時間坐在電腦前又背大包的人， 往往是肩頸酸痛、肩 手麻 木無力症狀最突出的人群，

背包過重會讓脖子不自覺地傾向一邊， 一邊肌肉拉伸， 一邊緊縮， 這樣很容易導致疼痛。

其次， 過重的背包還會讓肩背部肌肉， 如斜方肌和提肩胛肌長期受到壓迫， 可能出現慢性拉傷。

背包是一些女孩子的最愛的， 但是這樣的一些小背包呢， 很多女孩子都因為出現了這樣的一些疾病問題， 比如形體上出現了很大的問題了， 那麼關注健康問題， 也就是需要知道背包的很大危害性， 同時關注的還是怎麼樣讓女孩子的形象更好起來， 同時還是要知道背包具有的一些危害性， 而且平時出現了很多的肌肉問題時候呢， 尤其是關節等問題出現了疾病的時候呢問題就很大的了， 所以小小的背包也應該注意。