喝中藥時就別再吃海帶了

為什麼喝中藥時不宜吃海帶

海帶是生活裡常見的一種食材， 在飯桌上我們經常看到它。 人們一般會將海帶做成涼拌海帶、海帶排骨湯等菜肴， 專家也提醒人們可以多吃一些海帶， 因為海帶裡含有大量的碘、粗蛋白以及微量元素， 對於人體的成長、發育有著很重要的作用。

但是很多人不知道， 海帶也是藥食同源的一味中藥。 在中醫上， 海帶也叫做昆布， 性寒味鹹， 有祛痰、利水的作用。 那麼為何喝中藥的時候不宜吃海帶呢？

這是因為許多中藥湯裡都有甘草這一味中藥， 甘草屬於調和諸藥的藥材， 很多藥湯裡都有它的身影， 而甘草會與海帶產生毒副作用， 所以說喝的中藥裡如果有甘草， 那麼就不能再吃海帶了。

在《食鑒本草》裡也有記載， “（昆布）忌同甘草食”， 另外， 在《本草常省》裡也有提到“服半夏、甘草者忌之（昆布）”， 由此可見， 海帶是不宜與甘草同時食用的。

從現代醫學來看， 海帶裡屬於鹼性藥材， 甘草是酸性的， 而鹼性藥材與酸性藥材是不能同食， 所以說我們在喝中藥的時候最好先瞭解一下裡面的藥材配伍， 然後避開一些禁忌的食物， 這樣才能更好的發揮中藥湯的功效。

那麼喝中藥還有哪些禁忌需要遵守呢？我們一起接著往下看吧。

喝中藥的禁忌有哪些

1、注意飲食

喝中藥的時候， 要注意飲食。 中醫認為， 生冷食物、辛辣食物、濃茶、腥膻類的食物等都會對中藥湯的功效產生一些影響。 有些食物會降低中藥的功效， 有些則將中藥的效果抵消了， 所以在喝中藥的時候要提前跟醫師瞭解是否需要忌口。

2、中藥也不宜長期服用

很多老人會利用中藥來調理身體， 一年365天， 天天都在喝中藥， 但是在這裡也要提醒大家， 當身體處於健康狀態時， 最好停用中藥， 因為“是藥三分毒”， 常喝中藥也會堆積一些毒素在體內， 長久來說是不健康的。

3、體質不同藥方不同

一些朋友認為， 類似的病症同服一劑中藥沒關係， 事實並非如此， 中藥認為， 每個人的體質、病症都不同， 中藥的藥材配伍也會隨之變化， 所以不能多人共用一個中藥方， 否則有可能會產生副作用。

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