健康食譜

無油香蕉松餅的做法

都市人每天兩天一線, 目的地永遠都是辦公樓和公寓, 無暇顧及下廚, 但是吃慣了速食速食, 也會懷念起家常便飯來, 無油香蕉松餅的做法方便快捷, 十幾分鐘就可以烹飪出的美味, 只需蒸煮, 無需擔心油煙的傷害。

1、雞蛋一個, 香蕉一根, 普通麵粉80g, 牛奶60ml, 鹽少許。 (食用份量因人而異, 請自由增減噢)

2、香蕉切段

3、攪成香蕉泥

4、加入雞蛋, 牛奶還有鹽, 繼續攪勻

5、再倒入麵粉

6、攪拌成糊

7、不粘鍋小火加熱,

不用放油, 直接挖一勺麵糊倒入, 鍋大的可以多攤幾勺麵糊, 慢煎2-3分鐘, 表面出現小泡就可以翻面了

8、翻面再煎一兩分鐘就好

9、口感鬆軟的香蕉松餅就做好啦

無油香蕉松餅這道菜做法簡單易學, 味道豐富, 既是快節奏生活的產物, 又是人們享受生活的樂趣所在。