健康食譜

無奶油香蕉蛋撻的做法

當我們擁有健康時, 一定要學會珍惜, 而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面, 應重視起來, 很多家常菜既健康又美味, 可供人們選擇食用, 無奶油香蕉蛋撻的做法十分簡單, 花少許時間很快就可以做出來 了。

1、準備好圖中的材料。

2、牛奶加入白糖隔溫水把糖融化, 不用開火煮。

3、牛奶糖充分融化攪拌均勻後加入煉奶攪拌均勻

4、加入打散的雞蛋液繼續攪拌均勻。

5、過篩兩遍, 讓蛋撻液更佳細膩。

6、香蕉切成小塊備用。

7、蛋撻皮提前拿出來解凍後, 倒入蛋撻液, 8分滿, 然後把香蕉丁放入蛋撻液裡。

8、烤箱預熱220度5分鐘, 放入蛋撻中層烤25分鐘左右即可

9、烤好的蛋撻取出放涼就可食用。

10、香蕉蛋撻成品圖。

這道菜一般人都是可以進食的,老人、小孩、婦女都可以經常吃,如果胃腸道消化不適的朋友要少食用,美食好吃可別貪哦。

9、烤好的蛋撻取出放涼就可食用。

10、香蕉蛋撻成品圖。

這道菜一般人都是可以進食的,老人、小孩、婦女都可以經常吃,如果胃腸道消化不適的朋友要少食用,美食好吃可別貪哦。