雪蓮籽功效是什麼

雪蓮是我們日常生活中常見的一種食物， 由於它的生長環境特別的特殊， 吸取了天地的精華， 生長的環境特別的純淨， 也會給我們帶來最健康的保健因素， 雪蓮籽是雪蓮中的一部分， 也可以起到促進腸胃吸收的作用。 但是很多人對這樣的食物， 還是不瞭解， 那麼下面就讓我們一起來瞭解一下雪蓮籽的功效是什麼呢？

1、性大熱。 對風濕類風濕及腎虛引起的腰膝酸痛， 性功能衰退， 婦女月經不調， 痛經， 崩漏均有很好的療效。

2、含有豐富的蛋白質和氨基酸， 可有效地調節人體酸鹼度， 增強人體免疫力及抗疲勞， 抗衰老作用。

3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5， 雪蓮內脂、雪蓮多糖等。 其防曬係數高達22DSE。 因此， 可有效地保護皮膚受紫外線侵害， 改善皮膚色素沉著， 延緩人體衰老， 使人常葆青春。

4、雪蓮子另有一種叫法：皂角米， 跟雪蓮子應該是同一種食物。 雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳，

5、雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品， 是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。 其果實粘稠， 色澤晶瑩， 口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸。 具《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。 雪蓮子具有調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。 總能量為3.36千卡/克， 總碳水化合物61%,氨基酸總量為3.13%,有16種， 維生素7種， 營養成分豐富， 營養素種類較多， 屬高能量， 高碳水化合物， 低蛋白， 低脂肪食物。 具有養心通脈，

以上就是雪蓮子的功效介紹了。 現在的亞健康狀態的患者也越來越多， 給我們帶來的不健康因素也很多的， 那麼為了大家的身體健康， 建議大家多吃一些保健的食物， 適當的鍛煉自己的身體， 更要去養成一個良好的作息習慣， 祝大家身體健康。