肩周炎的原因及癥狀

肩周炎是一種現代白領常患有的一種疾病， 也被稱之為肩關節周圍炎。 主要的癥狀就是表現為肩部位置出現疼痛的情況，

特別是晚上的時候更加的嚴重， 并且隨著時間的不斷增加而疼痛加重。 如果患有肩周炎， 那么關節的活動也會受到限制并且呈現逐漸加重的情況， 達到某一個程度之后會獲得緩解， 直到最后完全的復原。 今天， 小編就來和大家一起說說肩周炎的相關知識， 例如肩周炎癥狀、肩周炎怎么辦等等， 一起來看看吧!

肩周炎主要就是肩關節出現疼痛， 并且日常活動受到限制的一種疾病， 比較多出現在五十歲左右的年紀， 并且女性患有這種疾病的概率要高于男性， 特別是一些體力勞動者更加容易出現。 如果患有了這種疾病但是卻沒有獲得很好的治療， 那么有可能會嚴重影響到肩關節的功能和活動。

導致肩周炎的原因

1、肩部原因， 這種情況比較多出現在四十歲左右的中老年人身上， 這是因為身體這種的軟組織出現了退化或者是病變的情況， 這樣對于外部壓力的承受能力就會減弱;如果是長時間的過度勞動或者是活動， 以及一些姿勢不良也會導致出現菏澤中情況;如果上肢受過了外傷， 并且肩部固定時間太久了， 那么就會導致肩周炎。

2、肩外因素， 如果患有頸椎病、肺部疾病或者是心臟方面的疾病， 那么也有可能導致肩膀部位出現疼痛， 主要原因就是由于長期疾病沒有獲得治療， 導致肩膀肌肉處于一個持續性痙攣以及缺血的情況， 這樣就容易轉變成為肩周炎。

肩周炎癥狀

第一：肩部疼痛

一開始的時候表現為肩部出現陣發性的疼痛，

并且屬于與慢慢的發作， 然后隨著時間的不斷推移疼痛家劇， 或者是出現鈍痛， 并且還會出現持續性， 如果出現氣候變化或者是過度勞累的時候疼痛還會加重， 甚至有可能向頸椎或者是上肢位置擴張。 如果肩部受到了偶然的碰撞或者是牽拉， 那么有可能引起撕裂的劇痛。 另外， 肩周炎一個非常明顯的特點就是白天的時候疼痛減弱， 到了晚上的時候疼痛加劇， 如果受寒了疼痛也會加重， 所以肩周炎對于天氣的變化非常的敏感。

第二：肩關節活動受限

如果患有肩周炎， 那么肩關節向上下左右等等方向的活動都會受到限制， 特別是往上舉起以及往外擴張的時候更加的明顯。 隨著疾病的不斷加重，

長期不用也會導致關節囊以及肩周軟組織出現粘連， 這樣手臂的肌肉就逐漸的下降， 再加上一些其他方面的因素， 導致肩關節向更方向的活動都會受到限制， 一些生活中的動作也會受到影響， 例如穿衣服、梳頭以及洗臉等等， 這些都比較難以完成。 另外如果問題比較嚴重， 那么肘關節的功能也會受到影響， 特別是手臂不能夠完全屈肘的動作。

第三：怕冷

一般情況下， 肩周炎患者都是比較怕冷的， 所以說很多患者都是一年四季用棉墊包裹住肩部， 及時是在炎熱的夏季， 也不敢直接吹風。

第四：壓痛

大多數的患者在肩關節周圍的地方， 接觸之后會感覺到明顯的壓痛點， 并且位置也大多都是在肱二頭肌以及喙突等位置。

第四：肌肉痙攣與萎縮

三角肌以及岡上肌等周遭的肌肉在疾病的早起就會出現痙攣的情況， 等到來肩周炎完全的時候可能會發生肌萎縮的情況， 變得上下舉動不便， 并且不能夠往后伸縮的情況， 不過值得慶幸的是， 這個時候肩周炎的疼痛會得到明顯的緩解。

肩周炎怎么辦

就目前而言， 對于肩周炎大多數都是采取保守治療， 例口服鎮痛藥、物理治療、按摩推拿等等， 也有的是根據患者的具體原因來選擇一些綜合治療方法。 除此之外， 還需要進行肩關節功能練習， 其中包括了擴展、旋轉以及屈伸等等。 如果出現了肩膀依舊酸痛但是已經明顯的減輕， 但是關節仍舊僵硬的情況， 那么可以在全麻的情況下用手進行松解，

這樣也能夠起到恢復關節活動范圍的作用。

現代很多白領每天都是坐在辦公室之中， 一直使用電腦打字， 但是卻沒有進行足夠的休息以及運動， 這樣也很容易出現頸椎病以及肩周炎的情況。 所以說， 為了自己的健康著想， 最好能夠在工作一段時間之后停下來休息一會， 放松下全身， 這樣才能夠有效的起到預防疾病的作用。 ?