咳嗽喉嚨痛吃什麼要

平時身體再強壯的人， 也會遇到一些小毛病的侵害， 比如感冒咳嗽。 基本上每個人每年都會感冒咳嗽一次， 有些抵抗力差的人， 甚至每年都會感冒好多次。 而咳嗽是非常不舒服的情況， 會導致喉嚨比較的疼痛。 那麼， 咳嗽喉嚨痛吃什麼要？治療咳嗽可以服用一些止咳的藥物， 這些藥物很多， 也可以通過以下的食療方法調理。

1、洋蔥蜜

洋蔥和蜂蜜都是非常有效的天然化痰藥， 將洋蔥切成薄片， 放在一個深瓶中， 然後倒滿蜂蜜， 放置1o—12小時後即町服用， 每次服一匙， 一天4—5次。

2、愉皮蜜

用滑榆樹皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制， 對咳嗽及喉痛很好。 配製好後存入瓶罐中， 每3至4小時使用1茶匙。

3、鴨蛋薄荷湯

準備食材：1到2個鴨蛋， 30克新鮮薄荷， 食療食鹽、味精。

做法：準備好的新鮮薄荷洗乾淨後備用;接著往鍋內加入適量的清水， 等到水煮沸後再將鴨蛋打進沸水中， 等到半熟的時候再把薄荷放進去一同煮，

食用方法：鴨蛋薄荷湯每天食用1劑， 連續5到7天便可有效的緩解喉嚨疼痛的情況。 對咽喉乾燥發癢、咽喉充血等症狀都具有很好的緩解以及治療的作用。

4、杏仁雪梨湯

食材：10克杏仁、1個雪梨、30克冰糖。

做法：雪梨洗乾淨後去皮， 然後切成小塊狀， 接著再和杏仁、冰糖一起放在碗中。 在碗中放入適量的清水， 然後再放進蒸鍋中蒸1小時左右即可。

食用方法：杏仁雪梨湯的食用方法很簡單， 只需要每天1次即可， 便可幫助我們有效的緩解喉嚨乾燥發癢、疼痛等不適的症狀。

咳嗽喉嚨痛吃什麼要？如果咳嗽的比較的嚴重的話， 大家需要及時的去正規醫院拿點藥物治療一下。