火龍果下火嗎？為你介紹權威答案

火龍果裡面雖然有一個火， 但這種水果屬於涼性的， 所以吃火龍果不僅不會上火， 還具有降火的功能， 因此夏天吃火龍果非常好， 具有清熱潤肺、解渴消暑等諸多功效。

一、火龍果能下火嗎

火龍果能下火。

火龍果性偏涼， 有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。 同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。 但值得注意的是該果的含糖量相對較高。 據相關資料顯示， 每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖。

每一百克火龍果果肉中， 含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種最豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。 火龍果性甘平， 主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等。 火龍果確實具備諸多對人類有益的成份，

二、火龍果是敗火的， 屬陰

火龍果， 又稱紅龍果。 原產於中美洲熱帶地區。 火龍果營養豐富、功能獨特， 它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素， 豐富的維生素和水溶性膳纖維。

三、吃火龍果上火嗎

有的人認為火龍果的名字裡面就有一個火字， 想必火龍果也是一個能夠讓人上火的水果。 其實這種說法是毫無科學依據的。 水果上不上火要取決於對於人體的作用， 而不是看名字。

四、火龍果並不上火

吃火龍果並不會上火。 因為火龍果的性質寒冷， 所以吃火龍果不僅不會上火，