馬齒莧檳榔粥的做法

今天小編給大家介紹的是：馬齒莧檳榔粥的做法， 檳榔是一種類似口香糖一樣的東西， 很多地區的人都有嚼檳榔的習慣， 但是檳榔除了嚼食也可以用來熬粥， 下面就給大家介紹馬齒莧檳榔粥的做法：

馬齒莧檳榔粥

主料：馬齒莧250克、檳榔25克、粳米125克

調料：白砂糖10克

做法：

1、先將新鮮馬齒莧除根， 去老黃葉， 用清水洗淨， 用刀切碎備用。

2、把粳米淘洗淨， 與檳榔一同放入鍋內， 加入適量的清水， 置於武火之上煮， 煮沸之後， 改用文火煮至米開花時， 倒入馬齒莧， 再煮幾沸， 即可供食用。

3、在食之前， 加入白糖調味。

健康提示：此粥具有清熱， 益胃， 止痢的功效。

食物相克：馬齒莧：馬齒莧禁與鱉甲同用。

馬齒莧檳榔粥做法簡單， 食療功效顯著， 是一種難得的養胃佳品， 大家可以經常食用。