健康百科

玉米須3種食用方法 輕鬆降壓

文章導讀

玉米須茶是適合全家人飲用的保健茶品, 既經濟又實惠且食療功效還特別顯著;今天小編給大家介紹的是——玉米須的3種降壓吃法, 希望對大家有所幫助。

方法1、將玉米須采下曬乾, 每次用30克玉米須幹品煮水喝, 也可加冰糖, 一日3次, 如果用鮮玉米須, 有15克即可。

方法2、每日取60克玉米須, 煎水3碗, 分3次飲服, 可治高血壓。

方法3、玉米須西瓜皮治高血壓法, 取30克玉米須、12克西瓜翠衣, 煎湯代茶常飲。

溫馨提示:中醫把玉米須稱為“龍鬚”, 用玉米須泡茶、煮湯, 就是龍鬚茶, 非常適合高血脂、高血壓、高血糖的病人喝。