螺旋藻抵御疾病入侵 保衛人體免疫系統

眾所周知， 我們身邊隱藏著無窮無盡的細菌和微生物， 而之所以我們不會無時無刻都在生病， 就是因為我們體內的免疫系統在保護著我們， 免疫力之重要， 不言而喻。 有研究指出， 人體內的這些免疫器官可以產生1012種免疫抗體， 足以應對外界環境中千變萬化的危險物質， 給我們自身很好的保護。 當有新病毒入侵時， 人體的免疫系統便協同作戰打擊敵人的進攻。

但有些人可能因營養不良、疲勞、患病等原因， 導致免疫力不足， 這個時候一旦遇到病毒入侵， 人體的防御系統就會很快被攻破發病。 免疫力低下最直接的表現就是容易生病。 因經常患病， 加重了機體的消耗， 所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現， 生病、打針吃藥便成了家常便飯。 每次生病都要很長時間才能恢復， 而且常常反復發作。 長此以往會導致身體和智力發育不良，

還易誘發重大疾病。 那么， 對于免疫力低下的人而言， 又應該怎樣增強自己的免疫力呢?

世界衛生組織曾經提出保持健康的四大基石， 即平衡飲食、適度運動、規律生活、心情開朗。 對于需要提高機體免疫力的人來說， 平衡飲食尤為重要。

如果說人體是一部高效率運作的機器， 那么均衡的營養就是各大部件的原材料。 它們共同協作， 滲透到每個系統和器官， 包括防御系統和免疫器官。

螺旋藻是迄今為止發現的營養最豐富、最均衡的物種之一。 在營養方面比其他任何動物、植物、谷類的營養都更為全面、有效，

1克螺旋藻的營養成分含量相當于1000克蔬菜、水果的營養總和。 被稱為“濃縮的綠色超級食品”， 對于提高抵抗力有著重大意義!

1、營養均衡， 天然營養庫

螺旋藻含豐富的維生素B1， B2， B5， B6， B11， B12， C， E等， 螺旋藻含豐富的蛋白質， 是魚類的3倍,是肉類的4倍，

是雞蛋的5倍多， 而葉綠素含量是疏菜的10倍多。 人和動物體內不能自身合成的8種氨基酸， 在螺旋藻中含量也十分豐富， 且遠遠高于其他食品,堪稱最佳天然綠色保健食品。

2、提高免疫力， 抵御病毒入侵

螺旋藻富含提高免疫所需的所有活性物質。

尤其是β-胡蘿卜素， 能改善人體內的免疫值， 防止特別有害的低密度脂蛋白形成， 對眼睛和皮膚的健康有很大的幫助。 此外， 其中含有的多糖， 能提高機體非特異性的細胞免疫功能， 促進機體轉異性體液免疫功能， 提高低御病菌、病毒入侵的能力。 能促進胸腺、脾腺等免疫器官生長， 促進免疫血清蛋白合成， 消除免疫抑制劑對免疫系統的抑制作用。

3、抵御老年疾病，提高身體素質

螺旋藻所含脂肪均為不飽和脂肪酸，不含膽固醇。同時富含葉綠素，以及絲氨酸、鉀鹽、維生素B6等，能幫助人體合成膽堿，降低血壓，防止和減輕動脈硬化。其中含有豐富的γ—亞麻酸，具有降低血脂、防止動脈硬化、保持血管彈性、減少血液黏稠度、促進血液循環等功效，對中老年人防治心血管疾病和預防腦卒中非常有意義。中老年常吃螺旋藻，平衡營養健康，增強免疫力，提高身體素質，從而達到預防疾病和促進康復的目的。

螺旋藻是聯合國糧農組織推薦的“21世紀最理想的食品”，世界衛生組織則稱其為"21世紀人類最佳的保健品”。螺旋藻不僅對于提高免疫力的意義重大，也是現代養生的理想選擇。希望螺旋藻能夠為人體健康做出更加重要的貢獻。

3、抵御老年疾病，提高身體素質

螺旋藻所含脂肪均為不飽和脂肪酸，不含膽固醇。同時富含葉綠素，以及絲氨酸、鉀鹽、維生素B6等，能幫助人體合成膽堿，降低血壓，防止和減輕動脈硬化。其中含有豐富的γ—亞麻酸，具有降低血脂、防止動脈硬化、保持血管彈性、減少血液黏稠度、促進血液循環等功效，對中老年人防治心血管疾病和預防腦卒中非常有意義。中老年常吃螺旋藻，平衡營養健康，增強免疫力，提高身體素質，從而達到預防疾病和促進康復的目的。

螺旋藻是聯合國糧農組織推薦的“21世紀最理想的食品”，世界衛生組織則稱其為"21世紀人類最佳的保健品”。螺旋藻不僅對于提高免疫力的意義重大，也是現代養生的理想選擇。希望螺旋藻能夠為人體健康做出更加重要的貢獻。