頸椎疼熱敷可以嗎 頸椎疼可以適當熱敷
頸椎疼熱敷可以嗎
熱敷有效。
熱敷治療即利用溫熱作用，
促便病部位血管擴張，
血液迴圈加快，
以利於血腫吸收、水腫消散，
達到舒筋活、散寒止痛的目的。
熱敷療法是將加熱的藥物和敷料置於身體的患病部位或特定部位，
是一種比較好的頸椎病的自我方法。
頸椎疼的熱敷方式
溫度選擇
熱敷時，
應選擇潔淨的毛巾，
在40-45℃中的熱水中浸泡，
擰乾後敷於患病部位，
接觸皮膚時應沒有灼痛感。
最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。
時間選擇
最佳的熱敷時間，
應該在15-20分鐘之間。
因為熱敷的熱量最少需要15分鐘才能進入人體組織，
發揮治療作用。
每分鐘更換一次毛巾，
最好交替使用，
每天敷3-4次。
方法選擇
熱敷法可分為幹熱敷和濕熱敷， 其中濕熱敷的熱穿透力更強， 對於減輕頸部軟組織充血、解除肌肉痙攣、強直而引起的疼痛等有顯著作用。 不要試圖用溫度過高的熱敷袋來麻木皮膚，
不宜熱敷的情況
1.這裡要提醒頸椎疼痛的患者， 如果頸椎是急性損傷的情況， 就絕不能使用熱敷。 因為當熱量順著人體內的流動介質進入人體組織， 會加重腫脹和炎症。
2.當損傷的部位起水皰或有破損， 形成開放性傷口時， 就不適宜冷敷。
3.感染發熱的患者、診斷不明的急腹症， 面部三角區感染， 懷疑有臟器內出血的， 禁忌熱敷。
4.軟組織挫傷或關節扭傷的初期、皮膚濕疹、細菌性結膜炎等， 也都禁忌熱敷。
熱敷治標不治本
熱敷只能緩解頸椎的疼痛，
