健康生活

總放屁是什麼病?

【患者案例】最近一兩個星期, 我每天總是排氣(放屁), 而且氣味很臭, 因為冬天很少開窗通風, 我在辦公室裡為了不影響他人, 每次要排氣時只好跑到廁所去解決。 一天下來要跑十幾趟廁所, 同事還以為我得前列腺炎了。 我平時也沒有其他不適的症狀, 請問總排氣是什麼病?

疑問一:老放屁是病嗎?

第三軍醫大學西南醫院消化內科徐采朴教授:常排氣的原因大致有兩種情形, 一種是因常吃一些產氣的食物, 如紅薯、洋蔥、豆類及豆製品, 另外有可能患激躁性大腸症候群。

消化不良時, 腸道細菌發酵快,

容易產生氣體而排氣。

腸鳴、經常放屁是腸蠕動過快、腸道內氣體過多的表現。 這些症狀大多數是功能性的, 病人常常有焦慮等精神問題, 或伴有噯氣、腹脹等消化不良症狀。 有的人常吃一些易產氣的食物, 如地瓜、洋蔥、奶類、豆類及其他豆製品等, 也會導致排氣增多。 此外, 胃腸道或全身器質性疾病也可能出現上述症狀, 但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等症狀。

疑問二:如何避免?

近段時間, 您先儘量少吃易產氣的食物, 如捲心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

睡覺時多用側臥方式。 如果照此做了之後, 仍然總是排氣的話, 則應考慮腸胃出了問題, 如腸炎、寒胃(胃部血液迴圈部好、溫度低)、消化不良等, 要及時到醫院就診。

功能性的情況和飲食習慣有關。

建議少食多餐, 不要暴飲暴食;吃東西時細嚼慢嚥, 以免同時咽下太多空氣;應儘量避免攝入容易產氣的食物。 如果調整飲食習慣後, 排氣多的情形仍未改變, 建議到醫院做腸道檢查, 來除外器質性疾病。

放屁表示身體健康

腸胃不舒服, 頓時“雷聲”滾滾、異味徐來, 聞者無不掩鼻, 見者無不皺眉。 在公共場合這是許多人都有過的尷尬遭遇。 但放屁是人體正常的生理需要, 因而有了古人戲謔的詰問:“屁乃人生之氣, 豈有不放之理?”

中醫將放屁稱為“矢氣”, 認為矢氣可以作為判斷疾病的指征, 對於治療急慢性胃炎、痛經等疾病有著重要意義。  西醫向病人問診時一般將“放屁”優雅地稱為“排氣”, 比如醫生會問患者“你今天有沒有排氣?”

每人每天放屁6至20次

屁雖臭不可聞, 但放屁是人體正常的生理需要。 國外有科學家調查發現, 一個人每天放屁次數6至20次不等。 每天平均每個人釋放的廢氣在每天500至1500毫升之間。 不放屁或者放屁次數少, 意味著更容易發生脹氣、腸胃道疾病。 如果人不僅數日不放屁, 也不拉屎, 還伴有陣陣腹痛, 則往往是腸道梗阻的先兆。

屁作為人體消化功能的一種外部回饋, 在一定程度上反映了身體機能情況。 放屁過多說明胃腸產氣增多, 通常由三種情況導致, 即脾胃功能受損, 進食過量不易消化的食物, 如肥肉、黃豆、花生、玉米等, 以及暴飲暴食所致。 當人們消化不良時, 腸道細菌的發酵速度快, 更容易產生氣體而使人排屁。