營養飲食

患上濕疹可以吃馬鈴薯嗎?

濕疹是非常普通的一種皮膚病現象, 一般出現在炎熱的夏季, 濕疹喜愛長在孩子的腋窩、頭部等等, 給孩子造成了一定的營影響, 而且濕疹還有一定的飲食禁忌, 例如濕疹可以吃馬鈴薯嗎, 下面就開看看講解吧。 希望大家瞭解一下。

1、可以吃豬肉, 鴨肉, 黑木耳、冬瓜, 苦瓜, 瓜類的很好。 多吃蔬菜和水果。

2、不可以吃雞肉(最毒), 牛肉, 海鮮, 豆槳, 牛奶, 優酪乳。

3、將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用

4、有消炎及使炎症減輕作用的食物:大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒莧、冬瓜子、油菜、蘑菇等

5、患濕疹的人最好不要吃海鮮、辛辣、過於刺激的食物, 不宜吃溫、熱性水果。 最好吃點涼性的水果如葡萄等和平和一點的水果如桃、蘋果等 可吃點冬瓜、絲瓜(排濕、排水) 蓮藕、蓮子、蓮子心兒泡水薏米 芡實(薏米芡實粥)等。 胃寒的人要注意一次少吃

6、西瓜蘋果都是不錯的選擇, 但荔枝,桃子,桂圓,橘子等上火的水果最好不要吃, 其他的都可以吃的。

7、先停喝牛奶, 優酪乳。 雞蛋和海魚。 至於水果都能吃的。 補充維生素A, 維生素B族。

8、在食物上你可以多吃冬瓜和黃瓜, 韭菜, 芹菜, 番茄, 苦瓜等

9、最好不要吃香蕉和鳳梨。 禁忌辛辣、酒腥。