美容養生

怎麼用絲瓜水護膚抗皺紋

日本《每日新聞》也曾刊登過一篇專訪文章, 介紹80歲高齡的女作家平林英子面無皺紋、青春常駐的秘密, 是她從來不用美容化妝品, 只是每天早晨用紗布蘸絲瓜汁擦臉, 幾十年從不間斷。 這個經驗是母親傳授給她的, 她母親90歲時, 臉上依然很有光彩。

絲瓜汁有“美人水”之稱, 它含有豐富的營養成分, 比如防止皮膚老化的維生素B1, 增白皮膚的維生素C等, 能保護皮膚、消除斑塊, 使皮膚潔白、細嫩。 護膚用的絲瓜水的做法是有講究的, 將種植絲瓜的莖部割斷, 使留在地面上的莖幹切口向下彎曲, 用密封的瓶子留取瓜汁。

將收取的汁液與蜂蜜混合即成絲瓜水。 每天晚上洗臉後用棉球蘸絲瓜水均勻塗抹於面部, 20分鐘後用清水洗淨, 堅持使用會有明顯的效果。

其實, 絲瓜的藥用價值也很高。 《本草綱目》記載, 絲瓜性味甘平, 有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效。 但要提醒的是, 絲瓜不宜生吃。