咳嗽能吃蘆柑嗎

咳嗽是感冒的一種常見并發癥， 它也是咽喉疾病的常見癥狀， 如慢性咽炎， 支氣管炎， 扁桃體炎， 肺氣腫。 有些輕微的咳嗽， ， 很多人不去找醫生， 畢竟服用太多的藥對身體也不好， 通常吃一些食物進行食療是比較健康的。 許多東西都有緩解咳嗽的作用， 但有些食物如果吃不對， 咳嗽反而會加劇。 那么， 咳嗽能吃蘆柑嗎?

咳嗽的時候， 這些食物不能吃

1、橘子

很多人以為橘子有止咳的作用， 其實并不是這樣。 實際上， 具有止咳作用的只有橘子皮而已， 而橘子肉卻有著相反的作用——生痰。

2、海鮮類

各種魚蝦蟹， 這些有腥味的食物， 會刺激呼吸道、導致過敏、加重咳嗽;海鮮中的蛋白質也會產生蛋白過敏。

3、寒性食物

咳嗽的時候如果吃了過多寒性的食物， 比較冰淇淋、冰水、冰奶茶， 或者涼了的食物， 很容易導致肺氣閉塞， 咳嗽也會加重。

4、辛辣食物

咳嗽期間吃了辛辣的食物， 會引起細菌感染， 細菌刺激器官黏膜支氣管炎就這么產生了， 咳嗽自然就會更加嚴重。

5、酸甜食物

酸的食物具有斂痰的作用， 會導致痰更多， 而且咳不出來。 不僅是酸味明顯的食物， 還有蘋果、葡萄等這些有甜味大的水果， 是有助熱的作用， 炎癥更嚴重。

6、重口味

重口味的食物不僅之前提到的辛辣、酸甜， 還有常見的油膩、煎炸等食物。 這些食物會加重腸胃的負擔， 也是助熱， 而多數咳嗽都是因為肺熱引起的， 咳嗽就會更嚴重。