睡覺時喉嚨癢的解決辦法

睡眠是現代人的一個大問題， 因為現代人的生活節奏非常的快， 造成了人們的壓力比較大， 使得人們寢室難安， 而有的人身體抵抗力比較差就容易出現睡覺時喉嚨癢的症狀， 其實睡覺時喉嚨癢的原因是咽喉炎的症狀， 只是這種症狀沒有多少人能夠正確的認識， 那麼， 睡覺時喉嚨癢的解決辦法有哪些呢？

1.患慢性咽喉炎， 試用口含生大蒜頭， 堅持數月， 咽喉炎可除根。 口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。 開始時辣得眼淚直淌， 口腔粘膜也生痛， 可時含時吐， 且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

2.吃西瓜時， 瓜皮別丟棄。 取瓜皮250克， 加入兩大碗水， 熬至一大碗， 加入少許冰糖， 冷而飲之。 可治咽喉炎。 患慢性咽喉炎， 喉嚨裡老是發癢、發幹， 沒痰但就是咳嗽不止， 尤其是晚上， 簡直無法入睡。 可3.在臨睡前， 找一小片“玄參”， 含在齒邊或舌下都行。 放一整夜， 早起後吐掉。

取核桃10枚， 去硬殼， 不去衣， 分早晚兩次服。 15天為一個療程。 核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。 可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

4.用火把5枚紅棗的皮烤焦， 沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好， 用滾熱開水泡成濃茶汁， 再加入適量蜂蜜調勻， 每隔30分鐘漱口一次， 緩緩吞下， 連用多次。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

從以上的介紹來看， 睡覺時喉嚨癢是一種比較頑固的慢性疾病， 因為咽喉炎經常要受到外界的刺激， 會導致咽喉炎不斷的發作， 最終變成慢性疾病， 治療起來也有一定的難度， 因此， 使用以上的辦法來解決睡覺時喉嚨癢是有一定的效果的， 希望人們堅持。