讓人尷尬的健康有沒有好的解決辦法
生活中很容易遇到一些尷尬的事情， 比如一個女性朋友和別人交流的時候打嗝， 或者是嘴裡有口臭， 說話很容易出現溝通的問題， 這樣很容易讓對方覺得不舒服， 甚至嚴重的會導致談判失敗， 那麼對於這樣的事情應該怎麼辦好呢， 尤其是出現了口臭有沒有很好的解決辦法呢， 對於面臨這樣的一些臉紅的問題應該如何避免呢， 有沒有能夠緩解的辦法呢， 如果一個人遇到這樣的情況一定要知道怎麼解決才行。
1控制不住的頻繁打嗝
如果在不知不覺間吸入了過量空氣， 就會頻繁打嗝。 正常人每次大約吸入一茶匙空氣， 如果一次性吸入過多， 身體就會抗議。 此時可以先大吸一口氣， 然後屏住呼吸， 彎腰成90度， 堅持約10秒鐘打嗝就會停止。 如果用該方法沒有效果， 還伴有腹部不適、消化不良、胃脹或輕度噁心症狀時， 就需要警惕是否幽門螺桿菌感染或泛酸。
2無論怎麼刷牙都口臭
口臭多是因為細菌在分解嘴裡殘留的食物， 產生硫化合物， 散發出惡臭味。 即使牙刷得再乾淨， 舌頭上殘留的細菌及食物殘渣一樣會散發臭味。 因此， 建議口臭的人刷牙時順便刷下舌苔。
美國研究發現， 使用含有氯、氯化十六烷基吡啶、乳酸鋅或二氧化氯類的抗菌成分較高的漱口水去口臭的效果非常好， 當然如果你每天用一分鐘的時間來清潔牙齒以及舌苔兩次， 除口臭的幾率可達到百分之五十三， 效果也非常不錯。
另外， 一些頑固的口臭還可能是口腔乾燥、鼻竇感染、胃酸反流、胃腸道或呼吸道感染的症狀， 需要諮詢醫生。
特別是我們有口臭的情況， 雖然是每天刷牙也不會容易去除，
