金桔泡水喝有什麼功效呢

金桔是一種很普通的水果， 金菊別名為金棗中富含有豐富的營養價值， 具有理氣止咳化痰的功效， 金桔我們經常拿來當水果吃的一種， 也可以做成小食品和小零食， 平時僅需來泡水喝的味道很好， 還能治療氣管炎和咳嗽， 那麼金桔泡水喝有什麼功效呢？金桔除了泡水以外還有哪些作用呢？

富含維生素C， 功效很多。

防治高血壓， 血管硬化， 及多種心臟疾病。

金桔， 別名金柑、金棗， 果實含豐富的甘類， 具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效， 可改善胸悶鬱結、心悸亢進、風寒咳嗽、痰多久咳、食積脹滿、酒傷乾渴。

金桔維素A含量豐富， 可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩老化、避免肌膚鬆弛生皺。 也可預防文明病， 如血管病變及癌症， 更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。

金桔亦含維生素P， 是維護血管健康的重要營養素， 能強化微血管彈性， 可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。

金桔80%的維生素C都存於果皮中， 果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效， 而且金桔的果皮比果肉甜。

金桔的本身甜而不膩香甜可口， 金桔的全身都是寶， 平時不僅能治療血管疾病， 還可以防癌抗癌， 常吃幾個金橘能夠止咳健脾開胃， 用金桔泡的水酸酸甜甜的能夠促進食欲， 幫助消化， 促進新陳代謝的效果， 同樣是很好的。