西洋參和桂圓一起泡水喝有什麼功效？冬天可以吃西洋參嗎

你好，可以一起泡水喝，都具有補腦益智安神的作用，可以調節神經對於失眠症可以常服效果不錯。

您好，根據您的描述，西洋參是對改善睡眠不錯，桂圓和西洋參一起泡有養氣補血功效。不過個人體質不一，效果也有不同。

問題指導：你好，西洋參滋陰，補氣，活血，養胃，提高免疫力，提高記憶力，消除疲勞，治療糖尿病等，桂圓益氣補血，增強記憶，安神定志，降脂護心，延緩衰老等。西洋參和龍眼只要不是體寒的人都是可以常吃的，

你好！可以的，但西洋參屬於名貴中藥材，為了防止浪費和增加效果，最好不要泡水。

你好，根據你的情況描述，首先我們考慮桂圓有溫理理氣的作用，而西洋參有補氣的作用，所以考慮是可以一起服用的

桂園溫可補血，西洋參有清補作用，兩者合用可有協同作用，可補氣血，冬天尤甚。

您好很高興為您解答問題，西洋參，冬天也可以吃的，兩者。可以一起泡水喝，但是西洋參藥性是涼，而桂圓偏熱，兩者一起服用適用於氣血不足引起的很多症狀如氣短汗出，失眠盜汗，身體乏力等！

你好，很高興為你解答，西洋參補氣補陰，性涼，桂圓補氣血，偏溫，兩者都是很好的營養保養藥品。可以一起吃，減少刺激，加強滋補效果。

你好。西洋參具有補氣血的功效，也可以改善睡眠品質。是可以和桂圓一起泡水喝的。