喉嚨很干喝水也沒用

相信大家對喉嚨發干的這種現象都不會感到陌生， 而引起喉嚨發干的原因也較為復雜， 不僅和身體當中缺少水分有密切關系， 也有可能與慢性咽喉炎的發作有關系。 因此這時候患者不僅需要全面補充身體所需水分， 也需要服用有助于治療慢性咽喉炎的藥物， 除此之外， 喉嚨發干喝水也沒用的引發原因又是什么呢?

引起嗓子發干的原因之一、慢性咽炎。 該疾病的病變主要在黏膜層， 表現為咽部黏膜慢性充血， 咽部干燥等。 如果發現自己有咽部異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感或者同時伴有咳嗽、伴惡心等癥狀時， 應警惕是慢性咽炎引發的。 慢性咽炎是一種比較容易復發， 難根治的疾病， 所以日常生活中要注意避免攝入過多上火和辛辣刺激性食物。

引發嗓子發干的原因之二、陰虛上火。 陰虛上火是引發嗓子發干的另一個重要原因。

引發嗓子發干的原因之三、感冒。 我們知道， 當人體抵抗力降低時， 就容易受到細菌入侵， 導致感冒的發生。 而感冒的前兆便是嗓子發干， 喉嚨腫痛， 隨著病情的發展，

引發嗓子發干的原因之四、缺水。 水分攝入不足也是嗓子發干的一個重要原因。 有的人不喜歡喝水， 攝入的水分較少， 也會導致嗓子發干。 據介紹， 人體每天需飲用8杯水才可以滿足身體對水分的需求的， 所以一定要注意多喝水。

以上是嗓子發干的幾個常見原因。 嗓子涉及到發聲、吞咽等因素， 一旦有不舒服， 都會影響這些功能正常運轉的， 所以嗓子出現發干現象一定要引起重視。 平時要注意多喝水、少吃辛辣刺激性的食物， 盡量不要喝酒， 保持良好的起居生活。

有什么方法可以使我們的嗓子不干?

一、戒煙酒：現在有許多人都比較喜歡吸煙喝酒， 雖然大家都知道吸煙喝酒對身體有害， 但是還是控制不住自己， 時間長了就會感覺到自己的嗓子比較干， 這個時候就應該戒煙酒， 因為煙酒對喉嚨的刺激性比較大， 所以會對喉嚨造成很大的損傷，

二、多吃清淡食物：一些口味比較重的朋友們就比較喜歡吃一些刺激性的食物， 這些食物最好也不要吃多， 平時我們可以吃一些新鮮的水果和蔬菜， 有許多的水果里面都含有大量的水分和維生素， 對喉嚨都是非常有好處的， 只要少吃一些刺激性的食物， 那么時間長了嗓子就不會那么干了。

三、含涼糖：可以去超市里面買一些含涼糖， 當感覺到自己的嗓子有些干的時候就可以吃一些， 將含涼糖含在嘴里面， 就會使嗓子保持濕潤的狀態。 如果不喜歡吃含涼糖， 那么也可以去買一些胖大海， 將胖大海用來泡水喝也是非常不錯的， 它也是可以起到潤嗓的作用。