后背疼是怎么回事

后背疼是很常見的， 那后背疼是怎么回事呢， 在這個問題上也是很多人不太了解的， 后背疼并不是隨意就出現的， 它也是有著一些原因， 那不同人群在后背疼的時候， 原因也是不同的， 在對有這樣情況的時候， 也是需要對自身各方面進行調理， 使得對這樣問題得到改善。

那后背疼是怎么回事呢， 下面就詳細的介紹下， 使得對這類問題都是有著很好認識， 在出現后也都知道該如何做最佳， 這樣對人體健康也不會有任何的損害。

后背疼是怎么回事：

一般說來， 當脊椎之任何組織結構出現異常時， 就可能出現癥狀。 最常見的原因是椎間盤突出， 壓迫神經， 導致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等， 通常以運動傷害所造成的居多;又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等， 都是造成腰酸背疼的原因。

依紐西蘭物理治療專家的統計分析， 人類之腰酸背痛百分之八十是由機械性的原因所造成的。 因此， 一般的腰酸背痛病情的發展分成三個階段：

第一階段——為姿勢不良癥候群期， 亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良， 此階段之組織結構都仍完整正常， 但姿勢卻有了偏差， 所以， 某些肌肉群像橡皮筋長時間處于拉長狀態， 最后終必導致疲乏， 發生酸痛癥狀。 解決之道在于矯正姿勢， 且隨時保持良好之姿勢， 將可很快消除酸痛。

第二階段——為功能失調癥候群期， 此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎， 或者有受傷病史， 引發軟組織受損等情況， 此時， 脊柱結構并無大礙， 但軟組織已產生改變， 必需花費較長時間矯正，

第三階段——為結構失序癥候群期， 脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變， 是最嚴重的時期。 除姿勢矯正、肌力訓練外， 應配合熱療或牽引治療等物理治療方法， 才能減除癥狀， 恢復正常。

通過以上介紹， 對后背疼是怎么回事也是比較清楚， 所以在出現這樣問題后， 可以按照以上方法進行改善， 尤其是對自身姿勢上， 要正確的進行， 這樣對改善后背疼也是有著很好的幫助， 使得后背疼消失。