冬季養生

冬季選好保暖被 讓被窩更惹人愛

冬天裡, 溫暖的被窩是最惹人愛的了, 選一款舒適暖和的被子是保證高品質睡眠的必備品。 被子有哪些類別呢?怎麼才能選一床適合自己的被子呢?

看材質選被子

據介紹, 目前市場上被子的主要原材料大致可分為六種:羊絨被、蠶絲被、羽絨被、中空棉被、純棉被、理療被。 每種材料的被子在保暖、舒適感等方面各有長短, 市民在選購冬被時, 一定不要被花哨的品名和概念迷惑, 直接看被子的成分表是最佳選擇。

蠶絲被——最綠色

蠶絲被也是很輕盈的床品, 其中最好的蠶絲被應該是用100%的桑蠶絲做填充物。 因蠶在生長過程中不能碰農藥等化學物品, 因此蠶絲被應該是“綠色”環保的被子。

優點:蠶絲的主要成分是動物蛋白纖維, 含十幾種氨基酸, 對人體有益。 因此如果是女性的話, 最好選擇一個蠶絲的被子, 對皮膚水分的保持很有效果, 有一定的美膚效果。

適應人群:大眾。

選購指南:有些蠶絲被是用類似棉花的短纖維填充的, 只在其表面用薄薄的一層蠶絲來偽裝, 所以在買蠶絲被的時候首先要選擇品牌, 然後一定要打開被套拉鍊仔細檢查。 好的蠶絲纖維比較長, 外觀呈現白色的光亮, 絲質不渾濁, 手感柔軟, 光滑平順。

纖維被——最便宜

纖維被算是所以被子中最便宜的了, 它的纖維被可分四孔、七孔、九孔被子等, 纖維孔數越多其保暖性、彈性、透氣性也就越好。 所以要儘量選擇纖維孔比較多的被子。

優點:價格便宜。

適應人群:年輕人。

選購指南:在纖維孔數的選擇上是有講究的。 從理論上來講, 孔數越多透氣保暖效果越好, 價格也越高;但是孔數越高, 也代表纖維細密, 其保暖效果反而會受影響, 所以七孔被是性價比不錯的選擇。

羽絨被——最輕盈

羽絨被的填充物為鵝絨或鴨絨, 因此它是最輕盈的被子, 並且乾爽, 吸濕, 透汗, 最適宜老人、孕婦;老年人和孕婦更需要溫暖和舒適的感覺, 並且被子的重量不能太大, 否則會影響呼吸。

鵝絨或鴨絨的被子是最能夠保溫並且是最輕盈的。

優點:保暖性好, 並具有良好的吸濕性、透汗性, 比較乾爽。

適應人群:患高血壓、心臟病、血液迴圈不良的人及老人、孕婦、兒童等。 但哮喘患者忌用。

選購指南:將要買的羽絨被攤開, 用手摸, 感覺羽梗小, 拍打之後復原迅速的被子才好。 好的羽絨被手感鬆軟, 回彈力好, 被子面料細密, 絎縫精緻, 不會出現跑毛。 那麼, 我們平常家裡最常用的棉被應該怎麼選呢?

棉被——最實惠

優點:天然柔和, 皮膚接觸無刺激。 無異味, 無污染, 無漂染, 無任何添加物, 氣息清新自然, 是絕對溫暖、健康、環保的綠色產品。

缺點:棉花冬被需要的斤兩比較大, 所以重量較高, 患高血壓、心臟病、血液迴圈不良的人及老人、孕婦等不宜使用。 還要時常翻新。

適應人群:對老人和兒童更為適用, 是健康保暖的首選。

選購指南:一定是優質棉花做的棉絮才最安全健康。

羊絨被——最貼身

羊毛(羊絨)被可是說是最貼身的被子, 這取自于羊毛天生的懸垂性, 它貼身, 舒適, 也是不錯的選擇物件;一般來說,

普通家庭可以選擇這樣的被子, 羊毛被子比較溫暖, 透氣性比羽絨和蠶絲略低一些, 但是羊毛被造價不高, 適合家庭使用。

羊毛被比較天然, 不會像羽絨被那樣擔心跳絨, 誤入呼吸道中, 造成不適, 也要比蠶絲被更壓風, 因此也非常適合小兒使用。

優點:貼身, 舒適。

選購指南:品質好壞關鍵還是看產地。 澳大利亞出產的羊毛和國內鄂爾多斯的羊毛屬於優質羊毛。 優質羊毛纖維長, 色澤白亮, 手感輕柔。 將被芯平鋪在床上, 鋪面平整的羊毛被羊毛填充物均勻, 保暖性好。

理療被——最科技

具有針灸、磁療、遠紅外、負離子、自發熱的高科技熱能量功能的織物理療被, 通過磁場作用, 釋放多種微量元素, 產生能直接滲透皮下5—15微米波長的遠紅外能量波(及生命磁波), 被人體共振吸收,起促進血液迴圈,提高睡眠品質,增強人體新陳代謝,提高細胞免疫力,調虛實,通經絡,通過內病外治,外第輔增效,起消炎鎮痛,祛風除濕的作用。

作用:被子的作用並不是像人們想像的那樣可以使內部溫度升高,而是保持內部溫度。

冬天夜裡氣溫低,選擇一床溫暖的被子,更要蓋好被子,才不易感冒,睡的香。

被人體共振吸收,起促進血液迴圈,提高睡眠品質,增強人體新陳代謝,提高細胞免疫力,調虛實,通經絡,通過內病外治,外第輔增效,起消炎鎮痛,祛風除濕的作用。

作用:被子的作用並不是像人們想像的那樣可以使內部溫度升高,而是保持內部溫度。

冬天夜裡氣溫低,選擇一床溫暖的被子,更要蓋好被子,才不易感冒,睡的香。