營養飲食

吃芒果會上火嗎

吃芒果會上火嗎?吃芒果不會上火。 中醫認為, 芒果味甘酸、性涼無毒, 具有清熱生津, 解渴利尿, 益胃止嘔等功能。

《食性本草》上載文說:“芒果能治‘婦人經脈不通, 丈夫營衛中血脈不行’之症。 ”芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽幹、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。 芒果甘酸益胃, 故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用, 食之不暈船噁心, 堪稱果中神品。

但是, 過敏體質的人要慎食芒果, 吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁和肉, 以免發生過敏反應。

一般人也不宜大量進食芒果, 否則皮膚發黃, 並對腎臟贊成損害。

食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物, 以免皮膚發黃。

芒果性帶濕毒, 若自身患有皮膚病或腫瘤的人, 應謹記避免食用。