自製灌腸液的配製方法

灌腸液是很多便秘患者用來清洗腸道、排出宿便或者消除炎症的常見方法。 患者通常使用洗腸器將之灌入腸道， 達到治療的目的。 此外， 灌腸液還可以用來為高熱患者降低體溫、補充營養排除毒素等， 是臨床常見的醫療手段；許多年輕的便秘患者也會自製灌腸液用以緩解或治療。

專家稱， 常見的自製灌腸液有兩類。

第一類為清水類， 只具有清洗腸道功能， 排除宿便和毒素的作用。 如溫開水， 礦泉水或生理鹽水、配合一次性輸液器， 每週一次。

第二類則是潤滑通便作用， 這一類液體可以刺激腸道收縮， 達到便秘通便的作用。 如甘油成份的灌腸液， 開塞露， 還有皂液等。 小量溶液灌腸常用溶液有：①“1、2、3”溶液：50%硫酸鎂30毫升， 甘油60毫升， 溫開水（38℃）90毫升；②油劑：甘油、溫開水各50毫升， 多用於老年、體弱、小兒或孕婦， 潤滑肛管前端， 用1次性20毫升注射器吸取溶液， 連接肛管， 排氣後，

以上就是常見的自製灌腸液的配製方法， 有便秘困擾的年輕朋友可以適當使用作為輔助緩解手段、不可過於頻繁。 家裡有老人的朋友應當先詢問醫生， 遵醫囑決定是否可以使用。 此外， 腸道不適的朋友平日裡應養成良好飲食習慣和規律作息習慣， 多吃富含膳食纖維的蔬菜水果、適量運動， 補充水份。