健康百科

香椿的做法

文章導讀

香椿是一種時令菜, 只有春天才會有這美味的食材誕生, 香椿的做法也是各種各樣, 香椿還有很高的營養價值和藥用價值, 在我國就是香椿的產地之一, 當然還有東亞和東南亞地區等等國家也是香椿重要的產地, 香椿是一種喜歡生長在溫和氣候的地區的植物, 常常生長在肥沃濕潤的地方。

現在人們都把香椿當做一種食材, 香椿的做法也是多種多樣, 它的味道和香味都是相當獨特的, 尤其是營養價值還很高, 所以人們都喜歡這種食品。 下面我就為大家推薦幾種營養又好吃的做法:

香椿拌粉皮

粉皮用開水泡燙後切條, 與洗去鹹味切碎的香椿芽加鹽、味精、白糖、麻油拌和即可。 此菜色香味俱佳。

四寶香椿

香椿洗淨, 沸水中焯一下, 撈出瀝幹, 切成細末;花生炒熟去皮, 研成碎粒;香乾、開洋冷開水洗一下, 切成細粒。 將香椿、花生、香乾、開洋一起入盤,

加味精、精鹽、香油拌勻即成。

香椿拌豆腐

豆腐瀝去水分, 切成條狀, 盛放盆內, 撒上精鹽, 稍醃片刻即瀝去水分。 香椿頭放入開水氽一下, 撈起瀝水並擠幹水分, 再切成末, 撒在豆腐上面, 淋上香麻油即可裝盤。

香椿米飯

將新鮮洗淨的香椿調以適量的香油、雞精、精鹽拌勻, 和入淘過的大米里, 再加入去皮的生薑片、切碎的大蔥、大蒜拌和同煮。 按正常燒法做飯, 其味別具風格。

香椿拌三絲

蘿蔔和美芹切絲加鹽醃制片刻瀝水。 香乾切絲焯水, 香椿拍掉鹽用冷開水清洗後撈出切成段放在碗內和蘿蔔絲, 美芹絲, 香乾絲再加麻油拌和即成色澤鮮豔吃吃香脆的冷拌菜。

香椿蒜汁

香椿、大蒜放在一起搗爛, 再加點香油、鹽、醬油及適量涼開水,

做成香椿蒜汁, 吃麵條時加一點, 別具風味。

豆腐皮香椿卷

將香椿芽洗淨, 用開水燙過, 撈出瀝去水;綠豆芽也用開水焯一下瀝幹;黃瓜切絲備用。 將雞蛋放碗中打散, 在油鍋內攤成薄餅, 然後切絲備用。 將豆腐皮展開平放在案板上, 將香椿、黃瓜絲、綠豆芽及雞蛋絲碼好, 然後將它卷起來, 壓緊壓實, 最後用刀將卷好的豆腐皮卷切成均勻的小段, 碼放到盤中, 蘸麵醬食用。 此菜風味別致, 營養豐富, 是春季清熱解毒的時令佳餚。

酥皮香椿

將香椿洗淨晾乾, 用鹽水稍醃大約10-20分鐘即可, 擠去水分撒上一層幹澱粉;將雞蛋去清留黃加入麵粉、幹澱粉、適量的水攪拌成糊, 加入食用油拌勻後即成酥皮糊;鍋裡放花生油,

油5-6成熱時, 將香椿逐個粘上糊, 放入鍋內炸至金黃色撈出裝盤, 食用時蘸著花椒和鹽, 味道更好。

香椿炒豆豉

將香椿洗淨切成節。 鍋中放油燒熱後, 下豆豉用小火炒酥香, 倒入香椿節, 翻炒熟後放味精調好味即可。 此菜佐酒下飯均不

豆腐皮香椿卷

將香椿芽洗淨, 用開水燙過, 撈出瀝去水;綠豆芽也用開水焯一下瀝幹;黃瓜切絲備用。 將雞蛋放碗中打散, 在油鍋內攤成薄餅, 然後切絲備用。 將豆腐皮展開平放在案板上, 將香椿、黃瓜絲、綠豆芽及雞蛋絲碼好, 然後將它卷起來, 壓緊壓實, 最後用刀將卷好的豆腐皮卷切成均勻的小段, 碼放到盤中, 蘸麵醬食用。 此菜風味別致, 營養豐富, 是春季清熱解毒的時令佳餚。

要是大家喜歡就一定要在美麗的春天去弄一些香椿,

研究一下香椿的做法。 要是還有不知道這種食品的人可一定不要再錯過機會哦。 因為它是一道很好的美食, 營養價值非常高, 經常吃的人一定能夠提高自身的免疫力, 還能預防疾病。