營養飲食

冬瓜汁的功效與作用,冬瓜汁的作用

冬瓜汁的功效:

清熱毒, 利小便, 止渴除煩, 祛濕解暑, 解魚毒。 主治:熱毒癰腫, 小便不利, 心胸煩熱, 口渴面熱, 小腹水脹。

說明:冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物。 其性質屬於寒涼, 而煮湯服食更甚。 如要達到解暑清熱、止渴利尿作用, 就需要煮湯(連皮更好)服食;但體弱腎虛病者食之會引起腰酸痛;體胖之人欲得體瘦輕健者則可常食之

冬瓜汁的作用:

1、利尿消腫

冬瓜含維生素C較多, 且鉀鹽含量高, 鈉鹽含量較低, 高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之, 可達到消腫而不傷正氣的作用。

2、減肥

冬瓜中所含的丙醇二酸, 能有效地抑制糖類轉化為脂肪, 加之冬瓜本身不含脂肪, 熱量不高, 對於防止人體發胖具有重要意義, 還可以有助於體形健美。

3、清熱解暑

冬瓜性寒味甘, 清熱生津, 僻暑除煩, 在夏日服食尤為適宜。

冬瓜汁美容:

你可以用下面的方法一進行調理:(黃褐斑、蝴蝶斑)冬瓜汁、白醋等量, 調勻搽面部, 一日2~3次, 搽後過10分鐘洗去, 連用半月即可除淨。

去斑方法:冬瓜白醋面膜

原料:冬瓜汁, 白醋。

做法:將等量的冬瓜汁, 白醋調勻搽於面部, 1日2-3次, 搽過後10分鐘洗去。

功效:連用半個月, 黃褐斑, 蝴蝶斑即可除淨。

白醋加冬瓜汁可以祛斑

主要針對黃褐班蝴蝶斑, 冬瓜汁白醋等量, 調勻塗面部, 一日2-3次, 塗後過10分鐘洗去。 連用半月即可除淨。

除面部色素斑

鮮番茄汁蜂蜜, 按5:1混合, 塗面部, 過10分鐘後洗淨, 連用10-15日, 能使黑色素分解, 皮膚變白紅潤。

冬瓜(汁)的主要功效是利尿消腫。 清熱解毒。 它具有利水。 消痰。 去火。 止渴消煩。 祛濕瀉熱的作用。 對於水腫。 痘疹。 痔瘡。 魚蟹中毒。 哮喘。 糖尿病等病痛都可達到緩解的作用。 也是減肥時消除水腫的絕佳幫手!