山楂降脂茶的做法是什麼

茶是許多朋友在生活中都會飲用的， 有的時候還會吧喝茶當做一種習慣。 茶飲的文化可謂是歷史悠久， 茶的品種也是多種多樣， 不同的茶對人體有著不同的作用。 山楂降脂茶， 只要使用山楂沖泡的茶飲， 就有清淡的酸甜味道， 可以有效的促進胃部消化食物， 並且排出體內必要的一些毒素。 山楂降脂茶顧名思義還有降脂的功效， 因為山楂中的維生素可以分解體內過多的脂肪， 調節身體的健康。

山楂降脂茶做法
1.準備山楂10克， 紅茶3克， 冰糖適量， 陳皮適量。
2.把山楂紅茶和陳皮倒入保溫瓶中， 加入開水。
3.蓋上蓋子10分鐘， 放入適量冰糖即可飲用。
山楂降脂茶的做法其實和普通的泡茶是沒有什麼區別的， 陳皮和冰糖可以根據個人的口味來放。 需要注意的是， 患有胃潰瘍的朋友是不能飲用的， 避免導致疾病出現更嚴重的情況， 並且這款茶飲是不能空腹飲用的， 一般在飯後的半小時後飲用效果是比較好的。 晚上飲用的時候， 可以適量的減少紅茶的量， 比如飲用過濃的茶飲之後出現失眠的情況。
山楂降脂茶的介紹：山楂降脂茶是具有一定的消食和降脂作用， 本款茶飲裡面山楂是作為主要的沖泡茶品， 所以酸甜清新的味道會更多， 也適合更多朋友的口味。 山楂含有的檸檬酸和黃銅等物質， 對人體的心腦血管系統是有很好的保護作用， 如果加入陳皮沖泡的話， 可以有理氣快膈的效果。