健康生活

吹頭髮的吹風機竟有保健作用

吹風機的主要功效
升溫:在氣溫偏低的冬天, 幫幼兒和老弱病人更換尿布或者內衣時, 可以用吹風機對著尿布或內衣吹熱風加溫,

等待暖和後更換, 可以避免幼兒及老弱病人因受涼而引發感冒。
熱敷:當身體某處肌肉酸痛或是跌打損傷時, 可以用吹風機進行熱敷治療。 熱敷的方法有兩種, 一種是在酸痛或受傷部位敷上一條濕毛巾, 然後打開吹風機的強熱檔, 對著濕毛巾吹熱風;另一種方法是將吹風機直接對著酸痛或受傷部位, 有控制地吹熱風, 進行局部熱敷。
止血:用吹風機對著正在流血的傷口吹熱風, 傷口能在短時間內結痂止血, 這種方法僅適用於小傷口出血。
“吹風機”日常保健的方法
治療頭痛:因受寒感冒引起的頭痛或神經性頭痛, 可用熱毛巾包住額頭, 然後用吹風機對著兩側太陽穴吹3~5分鐘, 頭痛即可減輕或緩解。 頭髮保健:每天用吹風機對頭部輕輕地吹熱風,
同時另一隻手用梳子, 由前向後梳頭皮, 可以改善頭皮下血液迴圈, 促進頭髮增生、保持頭髮烏黑。
預防與治療感冒:主要是針對受風寒、淋雨所引發的初期感冒症狀時, 通常伴隨頭暈、頭重、頭頸部緊繃、輕微畏寒等, 這時候可以用吹風機對著“太陽穴”、“大椎穴”、“風池穴”部位吹送熱風, 或者由頭頸部緊繃處吹到兩側肩膀, 直到身體微微發熱為止。
治療落枕:用吹風機對著“風池穴”、“大椎穴”、“肩井穴”等吹熱風, 並配合局部按摩, 按摩部位主要針對頸部肌肉緊繃僵硬部位, 各部位大約3~5分鐘。

緩解胃痛:主要針對“痙攣性胃痛”, 用吹風機對著“胃脘部”吹片刻, 即有熱敷的效果, 可以緩解胃部疼痛感。 此方法僅用於短暫的疼痛緩解,

如胃痛反覆發作, 仍需進一步就醫治療哦!
膝關節保健:用吹風機對著“膝關穴”、“膝眼穴”吹熱風, 並配合局部按摩, 按摩部位主要針對膝蓋內側、外側韌帶的部位, 每部位大約按摩3~5分鐘, 每日早晚各1次。
預防腳癬:在穿鞋前, 用吹風機向鞋內吹一會兒, 不但可以讓鞋子穿起來更舒適, 還有殺滅黴菌、預防腳癬的功效。
治療小腿抽筋的穴道位置圖。 治療小腿抽筋:用吹風機針對“委中穴”、“承山穴”、與肌肉抽筋的部位吹熱風, 每個部位約3~5分鐘。
治療腰痛:主要以扭傷腰痛和腎虛腰痛為宜。 患者俯臥在床上露出腰部, 助手使用吹風機針對“腎俞穴”、“腰眼穴”吹熱風, 或沿著兩側腰肌吹熱風, 每個部位約3~5分鐘, 早晚各1次, 可減緩腰部疼痛感。

附加穴位說明:大椎穴:第7頸椎棘突下凹陷中。 現代常用於治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。 配曲池、列缺、風門主治感冒;配後溪、間使主治瘧疾。
太陽穴的主治病症為:頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。 風池穴:位於人體項部, 當枕骨之下, 與風府穴相平, 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處
肩井穴:在大椎穴與肩峰連線三中點, 肩部最高處。 腎俞穴:在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。 主治腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。 腰眼穴:第4腰椎棘突下, 旁開約3.5寸凹陷中。 現代常用於治療腰肌纖維炎、腰肌勞損、子宮內膜炎等。 ?
膝關穴:位於人體的小腿內側, 當脛骨內髁的後下方, 陰陵泉穴後1寸, 腓腸肌內側頭的上部。
主治膝臏腫痛, 寒濕走注, 曆節風痛, 下肢痿痹。
承山穴:在小腿後面正中, 委中穴與昆侖穴之間, 當伸直小腿和足跟上提時腓腸肌肌腹下出現凹陷處。 取穴時應採用俯臥的姿勢, 承山穴位於人體的小腿後面正中, 委中與昆侖穴之間, 當伸直小腿或足跟上提時, 腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處即是。
膝眼穴:在髕韌帶兩側凹陷處;內側的稱內膝眼, 外側的稱外膝眼。 主治膝關節痛, 鶴膝風, 腿痛, 腳氣。 委中穴:膕橫紋中點, 當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 主治腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病症。 腹痛, 急性吐瀉。 小便不利, 遺尿。