風熱感冒患者晚飯吃什麼？

人們在患上風熱感冒之後， 常常會變得非常虛弱， 一般需要服用藥物才能夠徹底消除症狀。 而對於患者來說， 飲食等方面的調理對於疾病的緩解， 也可以起到不容忽視的作用。 那現在小編就主要會講解一下風熱感冒患者晚餐的具體安排方式， 快來一起閱讀文章， 以便加深認識吧。

1、豆腐。 感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體修復能力。 高品質的蛋白質包括豆腐。 豆腐營養豐富， 有“植物肉”之稱。 豆腐味甘微寒， 能補脾益胃， 清熱潤燥， 利小便， 解熱毒。

2、冬瓜。 中醫認為冬瓜性涼， 味甘淡， 入肺、大腸、膀胱經， 具有清熱解暑、降暑解火的功效， 是風熱感冒患者的良好食物。 煲冬瓜湯時， 最好把冬瓜皮洗淨， 連皮帶籽入鍋煮湯， 利尿效果更好。

3、梨。 梨性涼， 味甘， 可以生津、清熱化痰。 對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。 風熱感冒患者， 可以用生梨一個，

4、檸檬。 檸檬中富含維他命C， 具有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種功效， 平時亦可多喝熱檸檬水， 來保養身體， 補充維他命C。 感冒時一天喝上500至1000cc， 可以減輕流鼻涕， 感冒散得也快， 尤其是剛感冒時， 甚至可因此不藥而愈。 除了抗菌及提升免疫力， 還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效， 所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。

小編在本文當中介紹了很多食材， 都比較適合風熱感冒患者在晚上食用， 因此在患病期間， 就可以使用這些食材製作多種自己喜歡的食品， 以能夠在一定程度上幫助緩解自身病情。 另外， 小編建議患者還要多喝白開水， 也會利於疾病的好轉。