中醫常識

街邊泡水的菠蘿可以吃嗎?

菠蘿泡鹽水過久易生細菌

泡在水里的菠蘿容易細菌超標!營養專家提醒, 夏日少買街邊浸泡過久的菠蘿。

未浸泡鹽水的菠蘿吃后可能出現頭痛、腹痛、嘔吐、四肢及口舌發麻等情況。

而用鹽水能浸出菠蘿里的有害成分, 但菠蘿泡水的時間也有講究, 因為菠蘿含糖多, 糖溶解在水中會促進細菌生長。 街邊賣的菠蘿往往一天都用同一缸水浸泡, 容易滋生細菌。 因此, 最好將整個菠蘿買回家, 自己用鹽水稍微浸泡后再食用。

而且選購菠蘿時要注意:內部呈淡黃色、果肉厚而果芯細小的菠蘿為優質品;劣質菠蘿果目深而多, 內部空隙較大, 果肉薄而果芯粗大;未成熟菠蘿的果肉脆硬且呈白色。