牙齒美白 只清除牙垢就可以了嗎？

一口整齊潔白的牙齒笑起來特別甜美， 特別讓人感覺舒服， 生活中有哪些美白牙齒的小偏方呢?下面跟著小編來瞧瞧吧， 非常實用的哦~

(l)食醋法

取食醋口含， 在口腔鼓漱但不吐， 口含二三分鐘再吐出， 再用牙刷刷洗， 最后用溫水漱口。 或在刷牙時， 在牙膏上滴兩滴食醋刷牙， 堅持一段即可清除牙垢。 (此方法雖潔牙但卻傷牙)

(2)紅糖刷牙法

先取適量紅糖放進口中， 含15分鐘左右， 使全口牙齒均浸泡在糖液中，

(3)白礬刷牙法

將白礬50克研成粉末， 每次用牙刷沾一些刷牙， 每日2次， 可除黃色牙垢。

(4)烏賊骨刷牙法

取烏賊骨50克研成細末， 摻入牙膏內刷牙， 每日2次， 可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的簡便方法， 只要能保證牙齒不沾牙垢， 也就不可能形成牙石。 而一旦牙石形成， 上述方法的作用就微乎其微了， 只有請口腔科大夫用器械來刮除， 這是一種費時又不徹底還傷牙的方法，