黑眼圈熱敷還是冷敷 哪種效果比較好

黑眼圈怎麼去除?對於女性來說， 黑眼圈可是一個大大的問題， 不僅會讓你的肌膚黯淡無光， 還會讓你整個人都顯得十分的疲憊， 那麼我們應該如何去除黑眼圈呢?熱敷好還是冷敷好呢?

黑眼圈是熱敷還是冷敷

黑眼圈一般是用毛巾熱敷。

熱敷好處和冷敷的效果不同， 不能一概而論， 一般熱敷建議在睡前進行， 對消除黑眼圈， 促進血液迴圈有用， 而冷敷則主要是有消除眼部腫脹， 收縮血管的作用， 一般在早上進行。

如何用熱毛巾敷眼睛需要的工具

燒一盆熱開水， 水溫大約在40-50度左右， 切記不可太燙， 否則皮膚會接受不了， 同時還需一條乾淨的毛巾。

熱毛巾敷眼方法

1、毛巾熱敷

將毛巾放於60℃左右的熱水中浸泡後擰半幹， 敷于眼周， 毛巾涼了就換， 持續10分鐘左右即可。

用熱水蘸濕毛巾， 然後熱敷於眼部， 讓熱氣促進眼下的血液流通。 當毛巾冷後再浸泡熱水繼續敷， 總的熱敷時間保持10分鐘左右。 敷完成後塗上眼霜加以保濕。

2、鹽水熱敷

在一杯熱水中放一茶匙鹽， 攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼不周圍， 5-10分鐘左右拿開， 洗淨眼部肌膚， 塗擦眼霜。

熱毛巾敷眼的注意事項

熱毛巾敷眼睛雖然好處多多， 但熱敷不能過於頻繁， 否則會加速皮膚的鬆弛， 加快眼球內的血液迴圈， 令眼部壓力升高， 提前產生眼部皺紋。 另外， 在用熱水泡毛巾時， 一定要確定是特別乾淨的毛巾， 熱水也必須是乾淨的熱水。 用熱毛巾敷眼睛的時間最好是在晚上， 在用熱毛巾敷完眼睛後，

精彩推薦：熱敷能減肥嗎 有沒有效果

上一篇：想要補足氣血 不用吃藥也能補 下一篇：肌肉酸痛熱敷有效果嗎 這樣做3天能恢復 標籤閱讀：冷敷熱敷黑眼圈 分享到：