兒童健康

90%的媽媽喂寶寶奶後都會忽然做這件事情傷害大

這件如此重要的事情, 到底是什麼?就是撫觸。

撫觸, 其實也是現在很提倡的新生兒肌膚接觸。

世界衛生組織與聯合國兒童基金會曾發佈過一個溫暖的聯合聲明:對新生兒來說, 子宮外面是寒冷的世界, 冷的讓有些新生兒無法生存, 請向醫護人員諮詢與你的新生寶寶立即肌膚接觸的好處。

一項“嬰兒期撫觸對兒童智力發育影響的效果觀察”的研究發現, 出生後0~2個月開展撫觸的兒童, 比不做撫觸的兒童智慧發育指數(MDI)高7.4分。

換言之, 做撫觸的孩子比不做撫觸的孩子更聰明, 早開始撫觸的比晚的(3個月後開始)效果更好。

撫觸的好處

▷ 提高免疫力

堅持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸, 能增強寶寶的免疫細胞, 也能增強對抗外部刺激的抵抗力和免疫力。

同時能促進血液迴圈, 讓身體的排泄物順暢排出。

此外, 還能增強肌肉、骨骼、皮膚的柔軟性。

▷ 穩定情緒

堅持做撫觸, 能透過皮膚的接觸, 讓孩子對媽媽產生依賴, 促進母子間的親密關係, 增強嬰兒與父母的交流, 讓嬰兒獲得安全感, 有效穩定寶寶不安的情緒。

▷ 促進睡眠

嬰兒撫觸能讓寶寶的緊張情緒得到緩解, 有利於誘導寶寶睡眠, 改善寶寶睡前睡起後哭鬧的情況。

撫觸前的準備

▪ 在每天固定的時間內做撫觸, 如果是在吃完奶後給寶寶做撫觸, 那麼最好是等30分鐘之後再開始。

▪ 選擇適當的時候進行撫觸,

嬰兒不宜太飽或太餓, 撫觸最好在嬰兒沐浴後進行。

▪ 保持適宜的房間溫度(25℃左右)和撫觸時間(不大於20分鐘), 確保舒適及十五分鐘內不受干擾。

▪ 採用舒適的體位, 選擇安靜、清潔的房間, 放一些柔和的音樂作背景。

▪ 在撫觸前準備好毛巾、尿布、替換的衣物, 先倒一些嬰兒潤膚油於掌心, 並相互揉搓使雙手溫暖。

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