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喝千滾水中毒不可信

網路上盛傳, 開水房或者鍋爐燒出來的水由於反復煮沸, 會導致亞硝酸鹽等有害物質增多, 有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧, 嚴重者甚至死亡。 喝千滾水真的會中毒嗎?

國家二級公共營養師鞏宏斌表示, 千滾水中毒話題主要集中在亞硝酸鹽上, 它味道微咸, 易溶于水, 外觀和味道都與鹽相似, 廣泛用於工業、建築業中, 肉類製品也會將它用於發色劑, 但用量控制非常嚴格。 由於亞硝酸鹽引起食物中毒的幾率較高, 國家對亞硝酸鹽的使用有嚴格的控制。

自來水中怎麼會有亞硝酸鹽呢?鞏宏斌介紹,

人們飲用的水來自天然的地表水或地下水。 因為硝酸鹽、亞硝酸鹽易溶于水, 地表水中的硝酸鹽、亞硝酸鹽也可能會慢慢滲透到地下水中;另外, 水源中含有的硝酸鹽, 也有可能被微生物污染, 轉變為亞硝酸鹽。

千滾水真的會引發中毒嗎?鞏宏斌介紹, 通過水中的亞硝酸鹽中毒還真不容易。 一般人體對亞硝酸鹽的一次性安全攝入量為每公斤體重0.2毫克, 生活飲用水衛生標準中, 規定亞硝酸鹽含量不超過10毫克/升, 如果你一次性飲水不超過10升, 那麼就是安全的。 此外, 千滾水導致“亞硝酸鹽”含量升高的說法同樣只是一種推測。 很多實驗結論:隨著煮沸次數的增加, 水中的亞硝酸鹽含量並無明顯上升趨勢, 所測試千滾水水樣的亞硝酸鹽含量,

均低於我國《生活飲用水衛生標準》(GB5749-2006)中規定的亞硝酸鹽含量限值10毫克/升。