健康食譜

山楂冰糖水的做法

想要身體好, 不僅生活習慣要好, 還要注意飲食習慣, 只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康, 而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的, 山楂冰糖水的做法簡單, 即便時間有限, 也可以自己在家裡做。

糖水">

1、山楂洗淨, 用筆帽去掉果蒂和核。

2、鍋中放入適量的清水, 放入適量的冰糖。

3、把水煮開, 放入去核的山楂, 煮四五分鐘, 改小火在煮六分鐘, 直到煮軟就可以了。

4、盛出晾涼, 就可以吃了。 (放入冰箱冷藏也很好吃哦!)

在平日裡, 我們應對自己的一日三餐多一些關注, 山楂冰糖水的做法尤其簡單, 不過它卻是許多人的心頭好。